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天冷加上溼氣重 中醫提醒避免溼疹爆發內外除溼不可少
醫藥衛生 / 中醫養生4476皮膚問題與人體的五臟六腑皆有關聯性，中醫認為肺主皮毛，肺氣受阻，就會發生皮膚癢、起疹子的症狀；再者，體內溼氣主要靠脾胃代謝，若代謝不佳，脾胃轉動效果不好，就容易引發皮膚病灶。此外，與肝腎系統也有關係，肝腎系統虛弱相對排毒能力也會變弱，腎氣不足、元氣不佳，代謝功能就差。中醫治療多數採用荊防敗毒散、防風通聖散等，倘若體內溼氣較重會以三仁湯加強排溼，一般會建議患者在飲食中多攝取薏仁有助於健脾利溼，薏仁飯或四神湯皆可，透過長期食用能達到明顯的食療效果。 -
上班族有三高、脂肪肝不再稀奇 水喝太少也成大問題
醫藥衛生 / 保健專欄3733榮新診所副院長潘俊伸指出，體檢調查顯示上班族健康危機與三高、體重過重、脂肪肝、尿酸、腎結石有關。值得注意的是，代謝症候群相關問題占多數，腹圍及BMI偏高的比例分別高達40%及50%。腹圍超標在各年齡層明顯為男大於女，但有趣的是，過了60歲後則呈現逆轉。另外在脂肪肝、高血壓及高血糖檢查方面同樣也是男多於女，甚至達2倍差異！ -
視力驟降左眼僅0.1 轉診跨院揪出糖尿病「偷」走視力
醫藥衛生 / 保健專欄4313經台大醫院新竹分院眼科部醫師張逖文檢查後，發現病人的視網膜除了嚴重出血外，還有很多不正常的纖維血管增生組織。高度懷疑是糖尿病造成的視網膜病變，但病人否認自己有糖尿病的病史或症狀。於是便進行更詳細的檢查，結果證實除患有糖尿病外，還有高血壓及高血脂。因此，張逖文醫師立即照會代謝內分泌科黃以奇醫師共同為病人診治，控制病人的三高。同時也幫病人執行微創玻璃體切除併纖維血管增生組織移除手術。 -
腰痠背痛冰敷還熱敷？ 復健科醫師揭「正確使用時機」
健康養生 / 生活保健2418除了長期姿勢不良會影響痠痛，若久坐不動、缺乏運動，也是促成痠痛的殺手。若你認為痠痛只會發生在老年人身上，那就大錯特錯了！事實上，痠痛早已不是老人的專利，而是大家都曾經有過的經驗。 -
20歲粉領肩頸僵硬全身無力 以為感冒竟是腦中風
健康養生 / 心臟血管4770雙和醫院中風中心主任‧神經內科醫師陳龍說，「腦中風是造成死亡與失能的主因」，發病後3小時內為黃金治療期。 -
能量補充飲喝了真有體力？ 聽聽專業營養師怎麼說！
健康養生 / 生活保健3630資深營養師劉純君表示，市售能量飲料的確對身體有加分的效果，但前提是民眾還是必須三餐正常且正確飲食，真的覺得身體體能不足，再來選購適當的飲品補充營養。 -
坐骨神經痛易復發！ 男子椎間盤突出痛到沒法上班
醫藥衛生 / 常見疾病105831名50歲出頭的男子，就是坐骨神經痛的苦主，他在3年前曾因坐骨神經痛接受手術治療，開刀後又經過1整年的修養，才回復到正常狀態，不過好景不常，該名男子近期再度受到坐骨神經痛的折磨，疼痛程度嚴重到令他無法獨自行走。醫治這名男子的張賜興指出，當時該名患者是坐在輪椅上，由家人陪同前來尋求中醫的治療，患者因椎間盤突出，壓迫到坐骨神經，引發大腿及小腿後側疼痛、痠麻，痛得無法上班，且嚴重影響生活作息。 -
4種肥胖類型1次了解！ 營養師對症開處方杜絕肥胖上身
健康養生 / 生活保健5244新光醫院營養師許為捷表示，科學家發現人體MC4R基因有異，會比其他人更喜歡高脂肪食物。MC4R基因不同原因包含遺傳與變異，因此人在飲食偏好很可能在基因上就決定，另外也有肥胖基因（ob gene）變異，會讓身體缺乏瘦素（leptin），當飽食中樞缺乏刺激，調節食量功能變差，也就常超量飲食。