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工商界企業春酒聯誼 何修榕盼兩岸經濟交流提升競爭力
健康養生 / 消費生活2397該春酒聯誼有各界人士參與,包括台北市副市長黃珊珊、立法委員鄭天財、羅明才、鄭正鈐、台北市議員王欣儀、林國成、前總統府副秘書長暨馬英九基金會執行長蕭旭岑,以及工商業界企業主到場,是1年1度跨領域政商交流盛會。 -
坐著比站著輕鬆? 復健科醫師:姿勢不良椎間盤易突出
醫藥衛生 / 保健專欄7288脊椎每1節之間都有椎間盤,功能是負責緩衝骨頭與骨頭之間的壓力,而椎間盤主要由髓核和纖維環組成,髓核是1種膠狀軟Q的物質,具有避震效果,外圍有纖維環層層包覆,隨著年齡老化、長期姿勢不正確或受傷過,內部的髓核會逐漸往外移動,如果突然的撞擊或劇烈動作,就可能引發外圍的纖維環突然破裂,髓核流出來,導致腰不能動、腿不能走等急性症狀。 -
手痛到無縛雞之力? 復健科醫師教您5招告別網球肘!
健康養生 / 生活保健2351網球肘」的正式名稱為「外側肘肌腱病變」,一開始在醫學上被發現時,最常發生於網球員身上,因此俗稱「網球肘」,但並非打網球的人才會發生,一般人只要過度使用手部導致肘肌腱受傷、發炎,也會罹患網球肘。 -
全台首例!20多歲男性接種AZ疫苗 5天後現瘀斑送急診
健康養生 / 健康新知2498央流行疫情指揮中心統計,昨(7)日全台接種牛津AZ疫苗共1,395人次,總施打20,075人次,新增9件不良反應通報中,1件其他疑似嚴重不良反應事件,個案是1名20多歲男性,接種疫苗後出現瘀斑,急診就醫後恢復狀況良好。 -
清明節前後易犯「春睏」 中醫師建議養肝補氣正當時!
醫藥衛生 / 中醫養生3349羅珮琳指出,在寒冬時,身體處於營養缺乏、體力跟免疫力降低等症狀,此時,氣血走內,皮膚血管收縮,降低熱量散失。到了春日回暖,氣血走表,皮膚血管、汗腺、毛孔均處於舒張狀態,血液流向周邊,大腦供血量下降,就容易引發缺氧現象,讓人頭昏欲睡。 -
保護眼睛全民瘋補葉黃素 營養師點出劑量不是越高越好
健康養生 / 生活保健5392邱琬婷營養師解釋,葉黃素是1種抗氧化劑,存在於人體的眼睛、皮膚、腦部等部位,尤其對眼睛視網膜中心的黃斑部是很重要的營養素,由於人體無法自行合成葉黃素,必須藉由飲食攝取。而黃斑部病變屬於眼球老化現象,故平時應多吃深綠色蔬菜,如菠菜、地瓜葉、芥藍菜、綠花椰等,可幫助預防黃斑部退化及病變。倘若外食族無法兼顧飲食均衡,則可適量補充葉黃素保健食品。 -
運動傷害當下冰敷?熱敷? 這幾種情況增生療法助修復
醫藥衛生 / 保健專欄6247久坐上班族通常會出現站立時臀部肌肉無力、坐著時候膝關節慣性維持約90度姿勢,造成關節壓力升高,當姿勢突然改變就會造成關節旁的韌帶超過正常張力,而容易產生發炎情況。超越復健診所醫師凃俐雯表示,臨床上常看到愛好路跑或選擇打籃球、羽球等運動的患者,因為平時久坐後髖關節或膝關節的筋膜較緊繃,當進行各類較劇烈運動時,導致運動傷害的機率也相對提高。
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新增13例AZ不良反應全台5例嚴重 羅一鈞:比韓國低!
健康養生 / 健康新知2507牛津AZ疫苗3月22日開打,昨(26)日共有2,136人次接種,累積施打9,232人次,但昨日新增13例不良反應通報,當中4件屬於嚴重不良反應,目前台灣總共有27件不良反應通報,其中5件嚴重不良反應,指揮中心強調比韓國低。