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關鍵字：上班
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3天追完70集宮廷劇 35歲OL老花眼上身
健康養生 / 消費生活2616老花眼可不是老年人的專利！台中有一名35歲的上班族，平常上班就需要長時間的用眼，下班後更熬夜追劇，才3天就把70集的宮廷劇看完，之後他發現，看近物開始變得很吃力，檢查發現是用眼過度，出現老花眼的症狀。 -
人工淚液治眼乾？ 食藥署破解常見迷思
醫藥衛生 / 藥品安全3442最近小琪白天上班，晚上又參加活動，戴隱形眼鏡的時間越來越長，眼睛常常酸痛，甚至乾澀到張不開，只能以瞇瞇眼看人，她想買人工淚液來改善症狀，但一走進藥粧店，面對架上琳瑯滿目的產品，卻不知該如何選擇。 -
少子化成國安問題 賴清德提出新托育補助政策
健康養生 / 親子育兒4816台灣106年的整體生育率1.13%，只比新加坡跟澳門高，位居全球第3低。政府將人口危機視為國安問題，期望以務實的對策解決問題！ -
睡眠不足疲勞駕駛 風險等同酒駕
醫美減重 / 精神健康3216許多人老是睡眠不足，上班、上課時精神不好，猛打呵欠，而一項刊登在《睡眠期刊》（SLEEP）的研究顯示，每晚的睡眠時間少於7小時，發生車禍的機率會提高；而睡眠時間少於4小時，車禍的風險最高。 -
辦公室空間有學問 影響上班族壓力指數
醫美減重 / 精神健康3179辦公室空間規劃，可能影響上班族的健康，美國一項研究發現，開放式辦公室的員工們身體活動較多，且壓力明顯較少，有助於身心健康。開業精神科醫師楊聰財表示，辦公室一定要有公共空間，才能促進人際互動及交流，降低孤寂感。 -
作息壓力不堪負荷 小心類嗜睡症上身
健康養生 / 生活保健977923歲的小李剛從事高壓力的業務工作，由於對職務還不上手，加上業績壓力大，常常半夜才下班，一到假日就倒頭大睡，期間不吃飯，只起床上廁所，共連續睡了36個小時。由於周間正常上班，家人原本不以為意，直到狀況持續好幾個月才驚覺不對勁，趕緊帶他至精神科診所檢查。經診斷是由於長期工作壓力大、睡眠不足，導致罹患「 -
預防孩童中暑 有一種熱傷害更要小心
健康養生 / 親子育兒3550夏日高溫對人體所造成的傷害，比你想像的還要嚴重，因此，外出千萬要注意預防中暑，同時，留意中暑的徵兆，感覺不舒服時，可別硬ㄍㄧㄥ，避免熱出問題來！特別是孩子，比大人更容易中暑，千萬別讓孩子置身在高溫環境中。 -
這14種疾病 因久坐而提高致命風險
醫美減重 / 運動健身10080上班族能站起來動一動的機會並不多，常常一坐就是一整天，回到家也是懶在沙發上。最近美國癌症協會的研究顯示，如果你每天坐6個小時或更長的時間，那麼提早死亡的風險將比每天坐不到3個小時的人增加19%。研究刊登在《美國流行病學期刊》（American Journal of Epidemiology）。