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關鍵字：上班族
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春天忽冷忽熱！血循不良恐致腦中風 血管保彈性這樣做
醫藥衛生 / 常見疾病2800全能家庭醫學科診所院長陳鴻文指出，最近適逢換季時節，劇烈氣溫變化特別容易誘發血管病變，尤其慢性病控制不當，天氣一變很容易發生致命性的缺血性腦中風。由於動脈粥狀硬化，血流供應不良造成血管阻塞，患者可能出現血壓飆高、激烈頭痛、臉嘴歪斜、肢體無力、偏癱、暈厥，若未即時送醫打通血管恐有生命危險。 -
想到上班就胃痛、累到哭？ 當心可能「工作焦慮」上身
健康養生 / 好讀精選2987工作焦慮已成為全球的各類員工普遍遇上的難題，巴黎的經濟合作暨發展組織預估：在歐洲，因為心理健康問題衍生的花費，每年恐超過6千億歐元。 -
口渴喝水不夠？青草茶當水喝也無解？ 對症才能真解渴
醫藥衛生 / 中醫養生2873亞洲大學附屬醫院中醫科中醫師陳書怡表示，口乾是一個主觀的症狀，患者就診時常主訴「喝水後馬上又覺得口乾」或「老是覺得舌頭很粗糙、沒什麼口水」等，一般若排除腹瀉、嘔吐、運動後大量水分流失、水分補充不夠等情況後，中醫會將口乾的原因歸納為外因、不內外因、內因等3個面向。 -
新北父匡列28人、內湖兒也染疫！ 宜蘭確診者足跡曝光
健康養生 / 最新消息2107中央流行疫情指揮中心今（25）日宣布新增3例本土個案，2例為父子，生活圈為雙北，1例在宜蘭。其中20397（父）平時較少進公司，在可傳染期間足跡都在台北市，故匡列接觸者28人、居家隔離18人，均已安排採檢；20396（子）為一般上班族，匡列其公司有79人，並依照足跡匡列140人。 -
喝咖啡也會胖！ 營養師：這款咖啡連喝30天胖2.4公斤
健康養生 / 營養美食3834上班族在上班時間喝杯咖啡提神，或是純粹享受咖啡的美好，不過喝了風味獨特的特調咖啡，也可能讓你的腰圍直線上升。營養師余朱青分享，僅加水的美式咖啡熱量僅23Kcal，然如果你愛喝風味特別的咖啡，例如加了牛奶的拿鐵咖啡，熱量就高了起來；咖啡界的「熱量王」並非加了香草、焦糖的「焦糖瑪奇朵」，熱量為361Kcal；而是加入可可粉的摩卡咖啡，熱量高達605Kcal！ -
預防近視從用眼習慣著手 近視控制方法多該如何選擇？
健康養生 / 視力矯正3560去年疫情嚴峻期間，學童青少年在家遠距學習，眼科醫師發現，不少小朋友近視度數暴增，3個月增加100多度，提醒家長，一定要注意孩子使用3C產品的距離，至少保持30公分，適當讓眼睛休息，並注意光線，才能延緩近視度數惡化。 -
38婦女節犒賞自己不手軟 醫美搭增生療法極緻呵護寵愛
醫美減重 / 美容整形3487何謂增生療法？林主培醫師說明，在臨床上，醫師會透過理學或影像學檢查，將高濃度血小板精準的送到身體需要改善的組織，最早會運用在肌肉與關節受傷或是發炎組織，目前也運用於醫美領域上，而常見的增生療法有2種，包括PRP以及PLT凍晶。 -
強烈冷氣團來襲低溫下探 三高患者慎防心血管疾病猝發
健康養生 / 生活保健3528俗話說：「春天後母面」，隨著時序入春，天氣變化大，因應又一波冷氣團報到，屆時各地感受寒冷，民眾應留意氣象預報。根據中央氣象局氣象預報資料顯示，2月19日強烈大陸冷氣團南下，2月20、21日強烈大陸冷氣團影響，這3天各地天氣較冷，最冷的時間落在週日晚間到週一清晨，各地低溫大多落在10到12度之間。