關鍵字:上班族
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完美下半身 雕塑美麗大腿的不敗法則
醫美減重 / 美容整形2766特別是久坐辦公室的上班族女性們,臀部跟大腿都因為飲食和缺乏運動的關係,堆積的脂肪越來越多,不管怎麼努力都瘦不下來。雅得麗生活診所台北院區黃彥皓院長表示,想要瘦大腿,必須先辨別是脂肪還是肌肉所造成的肥胖。人體下半身的脂肪來源是以糖份跟澱粉為主,如果攝取太多糖和澱粉,容易造成脂肪型的肥胖大腿,因此飲食上要有節制,對攝取量必須錙銖必較。 -
市售染髮劑半數不合規定 造型不成傷害頭皮
健康養生 / 生活保健2118臺北市政府衛生局日前日前針對造型髮廊與美髮材料行等市售15件染髮劑產品進行抽驗,結果發現8件不合格(53.3%),其中2件竟未無許可證字號,另有6件成分與行政院衛生署核准內容不符,4件產品標示未遵守規定。檢驗不合格產品已依化粧品衛生管理條例進行後續查辦。 -
「漲」聲響起 壓力耳鳴跟著來
醫藥衛生 / 常見疾病2156事實上,眩暈、耳鳴都是內耳共有的疾病,一體兩面,隨時會互相交換出現。而同時造成兩種症狀的疾病為內耳淋巴水腫,長期下來,沒有妥善治療,還可能造成重聽。內耳淋巴水腫的病理與青光眼非常類似,因此有「內耳青光眼」之稱。症狀包括耳鳴、眩暈及重聽,最開始係由梅尼爾醫師發現,所以如果有這三種症狀,都統稱為梅尼爾氏症。
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肥油肉圈影響腰部曲線 標靶震波溶脂安全塑身
醫美減重 / 美容整形2070不光只是女明星,幾乎每個女生對於自己身材體重都「斤斤」計較。只要多個一兩公斤,就開始嚷著要減肥,少吃甜點、少喝含糖飲料,吃代餐包。不過,皮膚科醫師曾忠仁提醒,有些人即使體重標準,但依然是個小腹婆,腰部掛著一團肥油圈,體脂肪偏高。 -
三餐老外族 聰明吃出代謝力
醫美減重 / 美容整形2221高油、高鹽的飲食,加上長時間坐著不動,讓現代人產生越來越多的文明病,許多人雖然才二、三十歲,但因為飲食攝取不正常,加上活動量不足,造成代謝力越來越差,也逐漸變成中廣身材。新竹雅得麗診所何信緯醫師指出,調整飲食習慣是改善代謝力最直接、快速的方法,只要建立幾個原則與習慣,就能恢復身體應有代謝能力,不讓身材走樣。 -
低頭族3C商品不離身 長期配戴耳機有損聽力
醫藥衛生 / 常見疾病2099根據物理學原理,聲音由物體振動產生聲波,再經由介質空氣振動波能,藉著外耳、耳膜、中耳、聽小骨傳到內耳聽覺器(柯提氏器官),由它將振動波能轉成電位波,經過聽神經傳到腦部聽覺中樞,人於是聽到聲音。雖然聲音是一種看不見的能量,但若長期處於噪音的環境或是面臨巨大的聲響,其衝擊力道不亞於對頭部的重擊,對聽力將會造成不可逆的傷害。
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上班族三餐老是在外 八成蔬果攝取不足
醫藥衛生 / 醫藥話題2459衛生署「每日飲食指南」建議國人每日需有3份以上蔬菜攝取。然而這項調查發現,有超過5成受訪員工每天蔬菜攝取未達3份以上的建議量,其中男性57.2%、女性50.2%。 -
小胖臉消腫拉提成上鏡小臉
醫美減重 / 美容整形2163除了塗抹瘦臉乳液,妞妞還買了瘦小臉滾輪,每天按摩,不過成果不如預期,為了能更明顯而快速的達到瘦臉效果,並諮詢專業醫師後,決定透過醫美微整形的方式來改善肉肉的大餅臉。