![中藥香包益處多!具天然草本香氣 可去除病氣紓解壓力 中藥香包益處多!具天然草本香氣 可去除病氣紓解壓力](upload/2024_07_12_1713492.jpeg)
【NOW健康 陳郁茹/台北報導】市面上香氛產品五花八門,部分民眾獨愛天然草本香氣,開始會使用中藥香包,台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區藥劑科藥師陳偉杰表示,中藥香包中常用藥材包含白芷、陳皮、桂皮、薰衣草、菊花等等,不僅能散發出清新宜人的香氣,對於感冒、過敏、焦慮、失眠、食慾不振等情況,還具有其輔助療效,有助民眾促進健康。
中藥香包常用5大藥材 對疾病調理有奇效
陳偉杰指出,中藥香包是由精選中藥材製成的香囊,具有多重功效!它們通過天然的中藥成分,散發出清新宜人的香氣,有效舒緩壓力和焦慮,有助於平衡身心,促進健康。常見中藥藥材及其功效如下:
1.白芷:白芷具有祛風散寒、舒肝理氣、解表散寒的作用。常用於治療風寒感冒、頭痛、鼻塞等症狀,同時還能改善皮膚瘙癢和過敏反應。
2.陳皮:陳皮有疏肝解鬱、健脾化濕、理氣化痰的功效。常用於調理胃腸功能,減輕消化不良、食慾不振等問題,同時還能改善情緒不穩定和焦慮症狀。
3.桂皮:桂皮具有溫陽散寒、活血通經的作用。常用於改善血液循環、促進新陳代謝,對於經期不調、寒性痛經有輔助療效。
4.薰衣草:薰衣草具有鎮靜安神、消除焦慮、促進睡眠的功效。常用於緩解壓力、改善失眠問題,同時還能舒緩頭痛和肌肉緊張。
5.菊花:菊花有清熱解毒、明目養肝、降血壓的作用。常用於調節免疫功能、改善眼睛疲勞和頭痛,同時對於高血壓有一定的調節效果。
陳偉杰認為,中藥香包不僅是1種香氣產品,更是中國傳統文化的一部分,其為古老智慧與現代生活巧妙結合的產品,可為當代人們帶來獨特的生活享受。
# 首圖來源/台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區提供
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