▲從研究可以得知，壓力激素會對女性和男性的大腦產生不同的影響。（圖／ingimage）
最近1項新的研究顯示，女性在中年時有經歷過龐大壓力事件與老年的記憶力減退有關，但在男性身上並未發現這種聯繫，研究刊登在《國際老年精神病學雜誌》（International Journal of Geriatric Psychiatry）。
研究中有900多名成年人，他們曾在1980年初被評估過2次，在1990年進行第3次訪問時參與者年齡平均為47歲。訪問期間內約有47%的男性和50%的女性，表示他們在過去1年中至少發生過1次重大壓力事件，例如離婚、親人死亡、失業，或是嚴重身體傷害或疾病等。
在第3次和第4次訪問時，皆對參與者進行了記憶力測驗，分析實驗結果發現，在第4次訪問中，至少經歷1次壓力事件的中年女性，記憶力會比沒有經歷過的人衰退。
研究人員表示，從研究可以得知，壓力激素會對女性和男性的大腦產生不同的影響。之前曾有研究發現，女性對壓力的反應與年齡有很大的關係，而緊張的生活經歷，可能造成記憶與認知上的問題。因此，如果不想在老年出現記憶或認知問題，要把握年輕時適時舒壓。
編輯：陳盈臻
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