▲亞洲大學附屬醫院心臟內科主治醫師許楹奇(右)建議民眾透過此姿勢,可提高血壓避免昏厥。(圖片非案例當事人,圖/亞洲大學附屬醫院提供)
1名20歲女大生屢次在家中突然昏厥,但休息後又無大礙,只是頻率高到讓家人深感不對勁,擔心成為「通靈少女」;無獨有偶,1名國中生因參加朝會時昏厥,不慎撞傷頭部造成撕裂傷,2位患者就醫檢查後,均確診為迷走神經昏厥所致,醫師提醒,症狀發生時只要平躺休息,改善腦部血流不足狀態,即能恢復正常。
亞洲大學附屬醫院心臟內科主治醫師許楹奇表示,迷走神經昏厥多半發作於患者站立時,如上述大學生早上起床上廁所、在陽台曬衣服時都曾昏厥;國中生則先是在教室被老師罰站後,在參加朝會時昏厥撞傷頭;也曾有年輕女性患者,每當吃完早餐就會昏厥,或是過馬路時快跑,一停下就差點昏倒等案例。
許楹奇指出,迷走神經昏厥屬於良性,好發於10多歲到40歲的年輕族群,主因是迷走神經過度興奮,抑制交感神經,造成心跳過慢、血液輸出量減少,當腦部血液灌流不足就會暈倒,但通常患者暈倒後,只要透過平躺休息,讓血液進入腦部,患者就會自動醒來,目前醫界無根治辦法,只能避免暈倒時發生撞傷等意外。
許楹奇也說明,就診時通常醫師第一步會先詢問詳細病史,並排除腦部、心臟等相關疾病後,再透過傾斜床測試檢查,方式為讓病人躺在檢查床上10分鐘,將床頭向上傾斜80度,持續監測心律及血壓,通常床傾斜時,患者並無反應,但注射交感神經刺激劑後,血壓和心跳出現病症中的典型變化即可確診。
不過昏厥的原因眾多,包括心因性疾病、腦神經疾病等,若家族中有心臟病或猝死的病史,發生昏厥後應儘速赴醫,才能避免發生憾事。許楹奇建議,想預防迷走神經昏厥發生,可透過雙腿交叉站立,並將雙手相扣向外拉,提高血壓,避免昏厥,平時也可多做深蹲,多攝取水分及鹽分,避免脫水、久站、過度情緒起伏、酒精、利尿劑等使用。