生育率創新低！每位婦女生不到1個

 台灣的生育率在2010年跌破1人，平均每位婦女生不到1個小孩，創下新低。研究發現，沒有子女的中老年人精神健康分數明顯較低。學者憂心，台灣將步日本「失落20年」的後塵。處於少子化時代，許多人壓力沈重，如何尋求心身安適之道，將是一大社會課題。

 精神健康基金會指出，「失落20年」指的是日本人口出生率極低，造成勞動人口銳減，社會無法累積財富的現象，而此同時，老年人口逐年攀升，退休金、醫療等支出讓政府喘不過氣，不僅成為國力隱憂，也讓人民承受了較大的生活壓力。

 精神健康基金會2009年全國精神健康指數調查發現，自覺生活壓力大的人，精神健康得分僅75分，而當年遭受金融海嘯衝擊大者，精神健康得分也只有74分，均低於當年度全國平均水準（82分）。

 此項調查顯示，經濟情勢、生活壓力對國人精神健康的衝擊，也間接說明台灣少子化現象，已經成為國人心身安適的一大隱憂。

 有鑑於此，2010年精神健康指數調查首度將國人生育實況納入分析。結果發現，不論在哪個年齡層，擁有小孩的人，精神健康狀況都較沒有小孩者良好。

 尤其，50歲以上受訪者如果沒有小孩，精神健康得分僅76分，低於當年全國平均（83分）。調查結果顯示，少子化現象已衝擊國人精神健康。

 精神健康基金會強調，「少子化」不僅是國家發展的隱憂，更直接衝擊國人的精神健康。如何因應少子化現象所帶來的心、身衝擊，是全民須共同重視的新議題。

 因此，精神健康基金會邀集各領域專家學者，將於「2011精神健康論壇」深入探討少子化時代的心身安適之道，並針對學校教育、青年社會適應、老年生活安排等各層面的衝擊，提出因應之道。