農曆春節是歡樂的假期，家人朋友聚會K歌是一大娛樂。自己也愛唱歌，曾任台北愛樂合唱團男高音及東吳大學音樂系講師的振興醫院耳鼻喉部力博宏醫師表示，唱歌需要「暖身」，唱KTV不要馬上飆「海豚音」，唱歌唱得好、唱得開心是有方法的，否則可能被鎖喉。建議先選一些適合自己音域的歌，讓習慣於「說話」模式的聲帶逐漸轉換，並適應歌唱的模式，再來跟人家「尬」高音，以免一開口聲音就「筆叉」。
每唱兩首後便讓聲帶休息，特別是聲音出現嘶啞現象時，更應立即休息或治療。切記勿過量飲酒，歌唱時聲帶每秒鐘的振動次數可達百次以上(女人、小孩200-300次，男人100-200次)，由於酒精可以導致聲帶的血管擴張，如果飲酒過量，再加上忘形地說話、歌唱，甚或喊叫，就很容易發生黏膜充血、水腫，甚至於血管破裂等聲帶的傷害，造成急性聲帶炎；若無適當休息及治療，聲帶出血後的慢性發炎反應，就是造成聲帶息肉的主因。
避免因唱得口渴就大口喝冰水、冰啤酒，最好多喝溫開水。避免長時間逗留在K歌房間中，以保護耳朵。KTV演唱環境的音量通常都在100分貝(相當於火車進站的音量)以上，加上包廂密閉空間裏的回音，對耳朵的傷害相當大。高分貝的噪音可能對聽力造成損傷，在青少年的學習上可能造成「ㄙ」和「ㄕ」無法分辨的狀況，建議選擇較大包廂，利用較大空間來抵消麥克風聲音能量對耳朵的傷害。
另外，值得提醒的是，放鞭炮趕年獸、鹽水玩烽炮、元宵炸寒單，也是春節期間深受民眾喜愛的活動，意外之所以為意外，就是因為出乎你我意料之外，不能不留心提防。力博宏醫師說，新年放鞭炮每年都不免造成一些創傷性聽力損失(acoustic trauma)，甚至耳膜穿孔的不幸病例。
創傷性聽力損失的症狀，包括聽障及耳鳴，必須比照耳中風(突發性聽力損失)，把握7天左右黃金期，盡早診斷、積極治療，以免造成永久性的聽覺損傷，而耳膜穿孔面積愈大，通常聽力受損愈嚴重。在門診追蹤時最重要的是防止續發性感染的發生，以免造成耳漏、慢性中耳炎，甚至形成膽脂瘤，只要面積不大，且沒有併發感染，耳膜穿孔通常會在數週內自行癒合，不必進行修補。
