抗糖勇士30年 對抗糖尿病跟它做好朋友

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【NOW健康 陳怡君/台北報導】

  30幾年前,薛伯伯當時參加軍隊裡身體健康檢查,才發現自己患有糖尿病,不過當年並沒有專門的醫師針對於糖尿病看診,薛伯伯只能利用每次去醫院時進行血糖測試,一直到薛伯伯轉任台北市立北一女中擔任文書組主任,那時才有醫院成立新陳代謝科。

  薛伯伯使用血糖機的歷史約30年左右,從早期較大型的血糖機,一直到現在比手掌還要小的血糖機,薛伯伯都經歷過了,對於血糖機的選擇,薛伯伯說:「現在要做居家血糖檢測,已經不是一件困難的事情,每天只要一點點的血量,就可以在短短的5秒內,得到正確的血糖值。」不過薛伯伯強調,除了維持每天測量血糖的好習慣,每天定時定量用餐、持續運動,是他這30多年來控制血糖的唯一法寶!

  在經歷過好幾代的血糖機演變,在血糖機的選購上,薛伯伯已經可以稱為是專家,他說:「選擇血糖機他會考慮到幾個重要要素,一.準確度、二.穩定度、三.操作簡單。薛伯伯說使用有保障的血糖機,是對自己身體負責任的一種表現,而且,現在的血糖機只需少量的血,採血時的疼痛感會大大降低,病患在使用上,已不再像過去的那樣疼痛。

  薛伯伯表示,即使他自己患有糖尿病,但是,他卻不覺得難過,反而非常積極的面對自己的身體狀況,因為糖尿病是一種慢性疾病,雖然無法根治它,但是你卻可以控制它,就在這樣的想法之下,薛伯伯選擇與糖尿病做朋友,薛伯伯說:「唯有學習與糖尿病和平共處,才能夠將病情控制得宜。」此外,薛伯伯提到家人的配合與支持也非常重要,他說:「這麼多年來我的家人一路配合我,不僅僅是控制飲食,還常常的鼓勵我,讓我覺得自己不孤獨。」

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