化妝的觀念越來越普及，女性朋友們都可以透過彩妝品來讓自己更亮眼。近年來由韓國吹起一陣『裸妝』風，強調輕透幾乎無妝的肌膚質感，美人們在底妝上展現心機，以輕薄的妝感，營造沒化妝、如同天生般的好膚質。不過，別忘了，裸妝也容易讓肌膚的狀態現出原形。
皮膚科醫師劉明真表示，越簡單、越少道的化妝程序，可以讓皮膚的負擔越少。相較於完全沒化妝，在一些場合顯得沒禮貌，近來吹起的裸妝風，是一個折衷的好方法。不過，提醒想要達到裸妝妝感的民眾們，化妝的技巧繁多，首要之道得瞭解自己皮膚的"質"。一般而言，油性膚質的毛孔較開，若油脂分泌太嚴重，妝會定不住，也就是我們常說的"脫妝"，但優點是，光線容易被油脂反射出去；乾性膚質的人則相反，毛孔小、皮膚較細，對光的吸收度較強，而在空調的環境下，若保溼不足則會容易出現細紋的問題；而多數人其實都屬綜合性膚質， T字部位較油，兩頰較乾。
其實畫裸妝最大的技巧，在於皮膚基礎的保養要先做好，否則很容易曝露出一些肌膚的問題，劉明真說，常見的例如，痘痘、痘疤、斑點、黑眼圈、毛孔粗大、出油等，因此保養手續絕不能少，建議忙碌的民眾，可以挑選一瓶到底的保養品，然後注意全臉膚質的差異性，T字部位較易出油，保溼只要一點就夠、且妝淺，兩頰較乾的部分，保溼工作則要做足，保養品的量要比T字部位多。
劉明真表示，女性朋友在過了25歲後皮膚就會開始走下坡，因此在裸妝前一定要先做好自我的保護。白天最好有一支多功能日霜，具備防曬、保溼基本功能，並且能夠抗老化、抗日光、抗氧化、抗自由基等功能。常見的保養品抗氧化成分有左旋C、維他命E、Q10、兒茶素，近期則有咖啡多酚，是目前抗氧化效價指數最高的成份。咖啡多酚內含多個多酚物質，如花青素、阿魏酸、奎寧酸、綠原酸等綜合成份，能夠保護肌膚抵抗外在環境物質的傷害；而肌膚的夜間保養也很重要，在經過一天流汗、出油，及日曬、空汙的傷害，應進行溫和徹底的卸妝，再使用具抗氧、抗老功能的保養品，幫助肌膚休息恢復。
劉明真醫師提醒，無論是化妝品或保養品的選擇，都應該符合自己的膚質特性，上妝或保養時，量依照臉各區塊的質來決定，並且都應該先試用後，再決定是否購買，由此可知，要當個心機美人可不是件容易的事。
