年節慎選高檔食材 美味佳餚安心上桌

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【NOW健康 黃于庭/台北報導】
年貨
▲民眾在新年時喜歡購買特殊、高價食材,木耳應選大小適中、質地肥厚為佳。
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鮑魚、干貝、海參產品眾多,讓你無從選擇?專家建議,鮑魚別買過白的,購買干貝時,選擇顆粒完整、有垂直紋路者,而海參則挑選肉刺完整、手持一頭顫動有彈性,才是高品質食材。

年貨大街熱鬧滾滾,不少民眾逛了一圈還是不知如何選購年菜食材,台灣國際生命科學會舉辦記者會,提供年菜食材選購的關鍵技巧,讓國人不白花錢,買到貨真價實的好產品。

台灣國際生命科學會表示,過年期間許多民眾會準備鮑魚、干貝、海參等高價食材,產品選擇眾多,其中市面鮑魚包括乾鮑、罐頭鮑與新鮮鮑,首選外觀厚實、無異味,顏色太白的是漂白過的產品,不建議購買。

最適合做高湯的干貝,乾貨須選擇顆粒完整,香味自然,可看到自然的垂直紋路,口感最結實。用來提味的香菇,要選傘大、肉厚且完整、傘緣內捲,聞起來有股清香者為佳,而花菇成圓狀星芒完整者,品質較好。

湯品、佛跳牆不可缺少的海參,優質者應選黑褐色、鮮亮、呈半透明狀,海參體內外膨脹均勻呈圓形狀、肌肉薄厚均勻、內部無硬心,手持海參的一頭顫動有彈性、肉刺完整最佳。而人氣高的烏魚子,購買時要選擇微透光且呈透明橘紅色、無黑斑血絲者佳,好的產品通常無腥味或油耗味,用指尖輕壓表面,軟硬適中不留指痕。

其他乾貨像是金針,要選完全乾燥、不能有潮濕狀、顏色不能過淡;挑選木耳則建議視大小適中、質地肥厚者佳,白木耳色澤自然略黃、無刺激味,選購黑木耳則必須烏黑且耳瓣微捲較佳。

至於肉品與水產品方面,雞禽肉要選肉質有彈性、雞冠鮮紅者;海鮮魚類要選眼睛亮黑、肉質有彈性、無異味,盡量以新鮮為原則。部分水產品業者已先發泡或去殼者,因難以判斷新鮮度,建議先不考慮選購。

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