▲台北慈濟中醫婦兒科主任吳炫璋提醒，家長可不要讓孩子亂吃補，以免誘發性早熟，反而長不高。
要長高，不要性早熟！11歲鍾同學不愛吃東西，身高133.5公分，媽媽擔心他長不高，求診於台北慈濟醫院。經中藥處方調理治療1年後，身高增長10公分，生長發育趨於正常，中醫師警告，家長可不要讓孩子亂吃補，以免誘發性早熟，反而長不高。
台北慈濟中醫婦兒科主任吳炫璋指出，鍾同學就診時身高133.5公分，體重30.2公斤，確實比同年紀還要矮小一點，診斷結果為脾虛所造成的發育不良，經X光骨齡與血液生長激素協助診斷，再以中藥處方調理治療。1年後，鍾同學食慾改善，運動量也增加，身高增長至 143.2 公分，體重35.7公斤。
吳炫璋表示，中醫體質調理，是根據孩子的不同體質或是身體狀況來辨證論治，配合生長發育期的特點，除了補養氣血之外，還要加強健脾益腎的中藥。成長發育期的調理男女有別，使用基本的補養方為底，再針對男生或女生不同成長需求添加不同的中藥材。
值得注意的是，部分家長動不動就給孩子進補，不恰當的進補反而適得其反，甚至導致孩子過早發育、生長板提早癒合。吳炫璋提到，想給孩子進補，應徵詢中醫師的意見，也要避免大量或長期服用可能含有類似荷爾蒙的中藥或是食物，如人參、紫河車、鹿茸、當歸、補骨脂、冬蟲夏草，食療藥膳如麻油雞、薑母鴨、羊肉爐、十全大補湯、四物湯、蜂王漿、鱉、鱔魚、蠶蛹等。
「高人一等未必是好事」吳炫璋提醒家長，孩子較早出現第二性徵，或者長得過快、個頭過高，身高比同齡孩子高出10公分以上，不要得意的太早，說不定孩子已經出現早熟傾向，最好到醫院進行骨齡檢測。
最後，吳炫璋建議，均衡的營養、適當的運動、良好的睡眠、保持愉快的心情，對於生長發育才有所幫助。家長切莫輕信廣告秘方，盲目服用轉骨偏方，以免花冤枉錢，又失去最佳治療時機。
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