多數人也許聽過「硒」,但卻對它的功能一知半解。然而「硒」是人體不可或缺的微量礦物質營養元素之一,不過無法由體內合成,就像維生素B群、C一樣,必須藉由外來補充。硒於體內轉化為活性硒蛋白,對於體內自由基的清除,與各種代謝活動如甲狀腺荷爾蒙的調節,肩負至關重要的功能。近來許多針對COVID-19的相關研究指出,體內「硒」含量若不足,可能導致染疫症狀更為嚴峻,這也表示「硒」對於體內免疫系統和代謝的調節,扮演非常重要的角色。(NOW健康 楊芷晴/台北報導 2023-3-30)
「硒」對人體的重要性有哪些? 1張圖卡完整說明
國際許多臨床研究顯示,「硒」對於人體代謝調控、免疫調節、骨質保健、抗衰老、以及抗慢性發炎不可或缺,一旦人體缺乏硒,初期會產生掉髮、疲累無力,長期恐導致慢性疾病如心血管疾病發生、關節發炎、肝功能不佳、容易感冒生病、視力衰退等。
▲硒缺乏可能會發生的症狀。(圖/NOW健康製作)
根據衛福部訂定「硒」的成人每天建議量為55微克,從海鮮和堅果類中可以攝取到「硒」營養素,但這些食物如食用過量,往往容易有熱量或膽固醇超標的疑慮。到底該如何精準且正確的補充硒這個人體必需的微量元素?台睿生技王嘉宏博士表示,放眼目前坊間許多含有硒成分之保健品,雖然多數強調高吸收率,實際上卻無法被身體完全有效利用,轉化為具有功能之活性硒蛋白。而多餘未被轉化的有機硒成分,則容易累積在血液、肌肉,和各種臟器內。
王嘉宏博士說明,以台睿生技開發的「硒立元」為例,是根據歐洲藥典制定規格、經最嚴格的cGMP醫藥等級產線生產的高純度活性硒原料,屬於礦物質硒,也是國內同類型產品中唯一同時擁有衛福部核可的食添證以及SNQ國家品質標章認可,產品皆經過重金屬、塑化劑、農藥等逾700項檢測,食用更安心。
任何營養元素都有最適的濃度 「硒」也不例外
王嘉宏博士進一步指出,「硒」是活性很強的元素,如果體內累積過多的硒,也會造成不良反應。而「硒立元」的特色在於效用專一,在高轉換率的情況下,能快速吸收轉化為真正有功能的25種活性硒蛋白,成為人體抗氧化系統的基礎,與體內其他維他命E、C等合作發揮效用;至於無法吸收的部分能快速代謝經尿液排除,被人體充分有效利用,而且不對身體造成負擔。
由於「硒立元」成分精純,沒有致敏性、也不會產生異味,非常適合添加於各種營養保健品。認明具有SNQ國家品質認證、高純度活性硒的保健產品,是聰明選擇的重要指標。
▲台睿生技硒立元產品有別於市售同類型產品。(圖/NOW健康製作)
王嘉宏博士強調,「硒立元」就是高純度活性硒,其成分為合成人體活性硒蛋白的必要成分。硒蛋白對於調節人體抗氧化能力、甲狀腺荷爾蒙活性,以及維持各種臟器健康等極為重要。近5年來,國際學界對「硒」益發重視,有關的研究發表超過萬篇,相關人體臨床研究更是多達數百項,台睿生技開發之活性硒成分已受到國內醫界的重視,也有國內外廠商洽詢合作開發。
▲台睿生技王嘉宏博士表示,認明具有SNQ國家品質認證、高純度活性「硒」的保健產品,是聰明選擇的重要指標。(圖/台睿生技提供)
至於癌症、手術等重大疾病患者如果缺硒是否適合補充「硒」元素?王嘉宏博士表示,台睿所研發之「硒」針劑即適合於醫療院所經醫師處方給予病患,針對各種重大疾病所導致的硒缺乏,進行快速補充;此外針對亞健康族群,恐隱藏慢性疾病如甲狀腺問題、容易掉髮、代謝異常、睡眠不好的困擾,或有肥胖、三高的問題,則可透過口服補充適量「硒」,每天不超過200微克,以維持健康所需。
台睿生技依據長期累積寶貴的醫學研究以及臨床經驗為基礎,除了新藥開發外,也著手開發口服保健產品,希望民眾能辨識且正確精準補充「硒」元素,並建立良好觀念,守護健康先從預防做起。