首頁 中醫達人 台灣顏面針灸醫學會理事長｜麗馨中醫診所｜美顏針｜沈瑞斌醫師｜針灸美容 搜尋結果 搜尋關鍵字： 沈瑞斌 [減重] 年後發「福」想斷食瘦身恐復胖 健康減重從4面向著手 春節期間在家吃飽、睡飽，使得許多人年後身材圓潤發「福」，部分民眾可能為了快點瘦下來而採取較激烈的斷食、節食等減重方式，想在最短時間內看到體重下降，可是長期下來反而容易造成復胖，麗馨中醫診所院長沈瑞斌醫 2023-02-15 0 886 [減重] 「疫情宅胖」國人體重看漲！ 中醫減重不靠斷食健康瘦 1位30多歲的女性上班族，久坐造成臀部變大，身高約170公分，原本體重110公斤，去年5月左右疫情爆發，宅家上班胖了20公斤，選擇中藥搭配埋線減重，除力行醫囑3餐均衡攝取全穀類、蔬 2022-09-22 0 940 [中醫養生] 韓國大咖藝人指定愛用吃的保養品 中醫揭秘漢方拱辰丹 韓劇迷對於「拱辰丹」這項吃的保養聖品肯定不陌生，在韓國傳統醫學中，這是給皇家貴族的靈丹；而在現代韓國社會，則普遍用於孝敬長輩，更成為韓國大咖藝人甚至企業名人的養生秘方。（NOW健康 2022-09-02 0 1017 [針灸美容] 疫情期間口罩底下肌膚問題多 美顏針溫和改善悄悄變美 疫情期間口罩可以說是國民的基本配備，長時間佩戴下來，臉部肌膚或多或少會出現不適感或改變，甚至還因此衍生出「口罩疲倦」流行語；對此，中醫師沈瑞斌表示，戴上口罩會給臉部施加較大壓力，使得眼周細紋增加、 2022-08-30 0 716 [中醫養生] 衛福部核准「清冠一號」為處方用藥 中醫詳解適用族群 新冠本土確診病例節節升高，已逼近單日破萬例；幸運的是，這波Omicron感染高達99%屬無症狀或輕症，只需適當藥物治療、充分休息，大多可以恢復健康。（NOW健康 林郁敏／台北報導2022-04-28） 2022-04-28 0 1276 [減重] 冬季愛吃鍋當心掉入肥胖陷阱 中醫「補瀉」減重不傷身 冬天吃鍋，小心身材胖一圈！冬天氣溫低，總覺得要吃個熱熱的食物來暖身，有些人甚至每周要吃1次火鍋才滿足；然而，小心不忌口的結果，很可能無形中囤積不少脂肪，一個冬天下來體重就暴增10公斤！「增重容易、減重 2022-01-27 0 1142 [針灸美容] 眼袋、淚溝、黑眼圈成青春殺手！ 美顏針改善眼周老化 你有變老的跡象嗎？觀察眼睛可以略知一二！現代人常常低頭滑手機或緊盯著電腦工作，長期用眼過度、睡眠不足下，一不留意就容易養出眼袋、淚溝和熊貓眼，尤其眼睛的疲態有時連化妝品也難掩蓋。想找回眼睛神采，又不想 2022-01-05 152 5301 [其他] 《海岸村恰恰恰》包金箔的「清心丸」 中醫解密拱辰丹 韓劇迷對於「清心丸」一定不陌生！在本年度最受劇迷喜愛的療癒韓劇《海岸村恰恰恰》透過洪班長與牙醫師尹惠珍的戀愛故事，在疫情期間溫暖無數粉絲的心。劇中就曾出現坎離老奶奶，將包著金箔的「清心丸」遞給尹惠珍安 2021-12-15 0 2794 上一頁 1 2 3 4 5 下一頁
