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推拿
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肩頸拉傷落枕 應選對枕頭注意平時姿勢
每個人大概都曾經有過這樣的經驗，早上一覺醒來，突然感到肩頸一陣疼痛，肌肉緊繃、酸痛，輕輕轉動頭部，都會覺得頸部疼痛，因此只能頭歪一邊，維持奇怪的姿勢行動、走路，可能一整天都無法轉頭肩頸拉傷落枕 應選對枕頭注意平時姿勢01647
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肩頸痠痛 接受推拿、按摩要謹慎
肩頸痠痛，接受推拿、按摩時要格外謹慎。亞東醫院骨科主治醫師釋高上表示，臨床上曾收治因接受推拿而四肢癱瘓的患者，這位患者的頸椎壓到神經，導致四肢動彈不得，所幸後來經緊急類固醇治療，患肩頸痠痛 接受推拿、按摩要謹慎02891
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腳踝扭傷胡亂推拿 當心小病轉大傷
腳踝扭傷通常不是什麼大問題，的確，每個人或多或少都有這一類的經驗。但需要注意的是，如果胡亂處理，造成患部腫大、微血管破裂，小傷也會轉成大毛病。 依PRICE原則處置 腳腳踝扭傷胡亂推拿 當心小病轉大傷01356