筋膜是貫穿且包覆全身的網狀物質，附著在皮膚上，環繞著肌肉並將肌肉區隔開來，分成更小的肌肉纖維束，以不同密度從肌肉周圍延伸到肌腱和韌帶上。
背部、腰部痠痛，四肢末梢覺得麻，許多人都有過這樣的經驗，進而到國術館請師傅整骨，或自己貼痠痛貼布、針對疼痛點敲敲打打，不過其實這些身體的不適，可能是肌筋膜緊繃造成的，而肌筋膜緊繃的原因，研究證明與血液循環變差、老廢代謝物無法排除有關，也就是所謂的微循環障礙引起的疼痛。
筋膜是貫穿且包覆全身的網狀物質，附著在皮膚上，環繞著肌肉並將肌肉區隔開來，分成更小的肌肉纖維束，以不同密度從肌肉周圍延伸到肌腱和韌帶上，甚至會延伸到骨膜和骨骼上，扮演著支撐、分離和組織肌肉的功能，當筋膜可以順暢滑動、水分充足、支撐結構處於最佳狀態時，我們不會感覺到它的存在，但是當身體有損傷、外傷，或者微循環出現問題時，則會引發疼痛。
微循環障礙造成的肌筋膜疼痛，亦即俗稱的「氣結」，是因為身體的微血管網絡無法順暢供應氧氣及養分，並帶走老舊的代謝物質，局部缺血導致筋膜緊繃，因而產生疼痛感，造成微循環障礙的原因有很多，包括壓力、空氣或環境汙染、飲食不健康、酒精、熬夜、焦慮等，長期姿勢不良也會使得微循環受阻，人體有74%的循環發生在微血管網路中，一旦產生微循環障礙，身體的各種毛病就會接踵而來，肌筋膜疼痛就是其中之一。
一般來說，治療肌筋膜疼痛會以復健或止痛藥物為主，除此之外，來自德國的班默（BEMER）磁場物理治療儀，便是針對人體生物電磁能調節，來達到改善微循環的作用，BEMER能優化血液代謝廢物、輸送養分到細胞的方式，增加局部血液循環，刺激並調節已受損或受阻的微循環，進而預防、改善疾病，促進身體的再生與自癒能力，肌筋膜疼痛者也能透過BEMER調整微循環，放鬆肌肉筋膜的張力，避免筋膜纖維化，並減少疼痛發生。
日常生活中，預防微循環障礙最好的方法，就是營養均衡、早睡早起，避免任何會導致微循環不佳的因素，同時留意身體的溫差變化，避免在運動過後直接飲用冰水或吹冷氣，在冷氣房最好準備一件薄外套，多喝溫水，加強氣血循環；倘若已有輕微的肌筋膜疼痛的問題，可輕輕按摩手指、腳趾末端，以及經絡部位，並且活動肩膀，幫助加強氣血循環及微循環暢通，若症狀嚴重時，則應立即就醫治療。
《研究資料來源》
Bio Electro Magnetic Energy Regulation (BEMER) therapy in myofascial pain dysfunction syndrome: A preliminary study
