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關鍵字：輕度憂鬱症
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憂鬱症輕生前有徵兆 7位名人用一句話陪伴鬱友度難關
醫美減重 / 精神健康3682根據衛福部109年抗憂鬱藥物使用人數統計，逾150萬人正在服用抗憂鬱藥物，推測台灣每15個人就會有1人罹患憂鬱症，與大腸癌的發生率相同。雖然民眾對憂鬱症仍有部分誤解或迷思，隨著近年越來越多名人勇敢挺身，分享自身的抗鬱經歷，使大眾更重視憂鬱症相關議題。 -
手機APP計步管理健康 研究發現還能遠離憂鬱
健康養生 / 健康新知3596研究結果顯示，情緒監測、認知行為治療或與正念合併等應用程式，其治療憂鬱症的效益相同，而獨立使用應用程式（不需要依賴醫師或電腦的回饋）效果則更佳。國立臺灣師範大學教育心理與輔導學系林家興教授表示，心理健康應用程式的設計與心理諮商相同，且使用不同理論治療對於改善憂鬱或焦慮症狀並無差異。
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服用抗憂鬱藥物 任意停藥易復發
醫美減重 / 精神健康3651大林慈濟醫院身心醫學科醫師徐鴻傑表示，現今社會壓力大，憂鬱症十分普遍，若只是輕度憂鬱症，可以藉由心理治療、多運動以及飲食調整等方式來改善，不一定要用藥。 -
過度依賴安眠藥 當心罹患乾眼症
健康養生 / 視力矯正5810有許多民眾和謝霆鋒一樣，習慣服用安眠藥來幫助入睡，但醫師提出警告，長期過量服用安眠藥，會阻斷神經傳導物質，可能造成嚴重乾眼症！台北康寧醫院眼科主治醫師李文浩表示，人體淚液經由眼表的感覺神經傳遞到中樞神經系統，再由中樞神經系統分出副交感神經及少數交感神經支配調節淚腺的分泌，服用抗憂鬱劑或助眠劑會阻斷神經傳導物質傳導訊息，長期下來可能導致嗜睡、視力模糊、口乾舌燥及乾眼症等副作用。 -
醫師：擔心重度病患排斥吃藥
醫美減重 / 精神健康940 -
50%治喪家屬患有輕度憂鬱症
醫美減重 / 精神健康748