關鍵字:認知功能
-
永遠18歲不是假話 心態影響大腦退化
健康養生 / 健康新知3435即便你的年紀不輕,但也要常保有一顆年輕的心。現在研究發現,覺得自己的主觀年齡比實際上年輕的人,他們大腦衰退的速度真的會較慢,研究刊登在《老年神經科學前沿雜誌》(Frontiers in Aging Neuroscience)。 -
老人家怕跌倒 專家:這12種藥物副作用要小心
醫藥衛生 / 醫藥話題6349老年人最怕跌倒!根據統計,65歲以上高齡長者的10大死因排名中,意外事故傷害位居第7位,而跌倒更是高齡長者事故傷害的第2大死因。臺北市立聯合醫院中興院區藥劑科藥師張伶祝指出,老年人跌倒後,可能長期臥床,生活無法自理。因此,預防跌倒是銀髮族養生首要之道,有12種常見藥物可能提高跌倒機率,建議用藥時務必 -
拈花惹草提高認知功能 園藝栽植預防老化失智
健康養生 / 老年照護4453許多人喜歡拈花惹草,接觸植物園藝,越來越多研究證實,認知功能障礙、失智症患者如果經常接觸園藝,整理花草盆栽,可以減緩失智速度,有助於認知與心理功能的復健。台北市文山區健康服務中心主任許怡平表示,社區中的失智症人口逐漸增多,如果能夠早期預防、早期介入,就能減輕家庭與社會的負擔,此外,除了透過失智症篩檢 -
每年新增1萬多名失智症患者 你了解失智嗎?
健康養生 / 老年照護3700隨著台灣人口結構老化,失智症發生率將會越來越高,去年,總統蔡英文曾說,認識失智症是全民教育的一環,這讓我們不禁要問,政府部會有跟著動起來嗎?我們對失智症真的了解嗎? -
學習語言多動腦 可延緩阿茲海默症病程
醫藥衛生 / 醫藥話題6784語言能力好一點,擁有多種語言能力,即使不幸罹患阿茲海默症,也可能延緩病程進展速度。國外一項研究證實了這個論點,臺北市立聯合醫院陽明院區神經外科主任詹金烈指出,語言能力是固定的,建議民眾退休後還是應該多動腦,尋找生活重心。 -
年輕多運動存「腦」本 預防失智要趁早
健康養生 / 健康新知3552據統計,全球平均每3秒就新增1名失智患者,專家指出,定期運動、腦部訓練、參與社交活動等,便能有機會抑制認知功能障礙;如果天天做有氧運動,腦部海馬迴體積會增厚,可有效延緩認知功能障礙問題。 -
想延緩老年失智 規律運動能有效改善
醫美減重 / 運動健身920據統計,台灣地區65歲以上中老年人之中,每13人就有1人為失智症患者,如何預防失智成為眾人關注議題。一項調查發現,透過運動可以消除腦部不好的蛋白質,如果屬於記憶力缺失的失智,建議天天從事慢跑、騎單車等有氧運動;如果是注意力缺失型失智,則建議每天多打球。 -
今年是民國幾年? 簡單問題答不出恐潛在失智
健康養生 / 老年照護1716「今年是民國幾年?」、「今天中午吃過什麼菜?」要回答這些問題,再簡單不過,但如果連這都答不出來,恐怕就是罹患了失智症,醫師建議,年節親友團聚,透過簡單的失智症考題,可檢測家中長輩是否有失智狀況。