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新手媽媽產後難「瘦」想哭 不當減肥嚴重掉髮
醫美減重 / 護髮生髮植髮3266中醫認為「腎藏精,其華在髮」、「肝藏血,髮為血之餘」。瑞絲得診所郭義樹醫師表示,頭髮受血液滋養,若精盛血旺,則毛髮潤澤美麗;反之,精虛血弱,頭髮就會花白易脫落而稀疏。由於掉髮與生活飲食、睡眠品質、壓力、換季、環境等皆有相關,中醫裡提到的七情六慾,除表現在體內心肝脾肺腎之外,對頭髮生長也有影響,若平時熬夜、工作壓力大或縱欲不知節制者,就容易出現掉髮現象。 -
服用抗凝血藥物 吃這些食物當心大出血
健康養生 / 生活保健7337由於芒果、柚子及白柚等水果吃下肚後,會抑制肝臟酵素,使人體分解藥物速度緩慢,延長停留體內時間,以致「脈化寧」藥效增強,一旦藥物濃度過高,就可能導致大出血。
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重陽敬老保密防跌 營養師教你這樣補「鈣」
健康養生 / 生活保健2471骨質疏鬆症,可說是老年人的隱形殺手。長庚科技大學保健營養系講師蕭千祐營養師表示,預防骨質疏鬆應從日常生活做起,在飲食方面力求均衡,同時從天然食物中攝取足量的鈣質並補充維生素D,是保健骨骼的根本之道。此外,每天適度曬太陽,也可幫助體內合成維生素D,促進鈣質吸收。 -
喵星人飲食地雷區 貓奴必備常識
健康養生 / 消費生活2498蔥或洋蔥等蔬菜含有烯丙基丙基二硫醚,會破壞貓咪的紅血球,引起貧血;而巧克力含有可可鹼,會刺激貓咪的中樞神經,引發強烈中毒,中毒症狀如心律不整、痙攣發作。值得注意的是,上面兩者更可能導致貓咪死亡!千萬要注意。 -
高血壓男大啖鉀食物 血鉀異常體虛無力
健康養生 / 心臟血管1915血清中的鉀離子正常值為3.5~5.3meq/L,可維持細胞膜電位穩定,以調節肌肉及心肌的收縮。當鉀離子濃度超過5.5meq/L以上即是高血鉀症,可能會出現麻木、肌肉無力等症狀,嚴重者會心律不整。而藥物、攝取過多含鉀的食物、腎臟功能不良、腸胃道出血、血糖控制不良、感染都可能會造成高血鉀症。 -
米其林寶寶變身水蛇腰 驚爆火辣身材的秘密
醫美減重 / 美容整形2548詹富盛醫師認為,身材變形多半是長時間脂肪堆積所致,要解決脂肪問題,除了靠飲食和運動控制,藉由醫學美容的幫助也可提升修飾身形的效果,以腹部拉皮手術來說,抽脂是重要的一個過程,嚴重的皮膚鬆弛則必須利用拉皮方式,去除多餘皮膚,才能達到患者術前期待的改善效果。 -
科技新貴大三開始嚴重落髮 從此墜入憂鬱人生
醫美減重 / 護髮生髮植髮1927詹融怡指出,彭先生是遺傳性的雄性禿,所以第一階段先植入適量頭髮,視毛髮生長情形後再進行第二階段植髪。植髪後經過1年,已成功填補頭頂及前額頭髮少的部位。 -
不愛吃胡蘿蔔的人 延緩視力老化有解
醫美減重 / 養生抗老2147研究顯示,不只是胡蘿蔔,其實還有許多蔬果,對於延緩視力的老化有所幫助。這讓不喜歡吃胡蘿蔔的人,有了更多樣化的選擇。此一研究,被刊登在《美國醫學會眼科期刊》(JAMA Ophthalmology)。