焦點新聞
關鍵字：胖
-
芒果含優質纖維 有效對抗肥胖與糖尿病
健康養生 / 健康新知2456現在有個研究顛覆了大家的觀念，研究表示，芒果是一種超級食物，不但對減肥有幫助，還能預防第二型糖尿病，研究刊登在《美國營養學期刊》（The American Journal of Clinical Nutrition）。 -
防老抗衰從飲食著手 營養師教你這樣吃
醫美減重 / 養生抗老2490許多老人家抱怨，食量與過去差不多，但體重卻不斷增加，感覺喝水都會發胖。陳昕玫說，在這種情況下，建議均衡飲食，避免過多的熱量攝取，蔬菜水果要吃夠量，並多攝取維生素B群。如果心肺肝腎功能正常、無水腫、不須限水，每日就應攝取足夠水分。 -
中秋烤肉健康吃 彩虹蔬果取代紅肉
健康養生 / 健康新知2606國健署癌症防治組組長吳建遠表示，大腸癌的發生與現代人生活飲食習慣息息相關，國人愛吃燒烤與紅肉、缺乏運動、肥胖，是大腸癌快速攀升的主要原因。 -
喝全脂牛奶能減肥？ 營養師：無研究證實
健康養生 / 營養美食4108臺大醫院營養師郭雅婷表示，大多數提出高脂牛奶可以減肥的文章，都提到了Kratz等人在2013年《歐洲營養學期刊》上發表的文獻。Kratz等人找了16篇研究牛奶與肥胖的文獻，結果都沒有發現攝取較多高脂乳會增加肥胖機率的證明。其中 11 篇結果則發現，攝取較多全脂奶或高脂乳製品的受試者體重，比攝取較少者的上升幅度來得少。 -
孕媽咪體重控制好 不讓寶貝提早來報到
兩性關係 / 嬰兒母親2602所謂早產，是指懷孕周數滿20周，但未滿37周所生下的寶寶；或是出生時胎兒體重低於2500公克，稱為低體重胎兒，甚至出生時體重低於1500公克者，稱為極低體重胎兒，都屬於早產兒。一般來說，出生時體重越低的早產兒，會面臨到的問題通常會越多。一般而言，對於妊娠32周以前發生，或是體重低於1500公克的早產兒，需特別注意。 -
台灣逆流性食道炎盛行率 居亞洲之冠
醫藥衛生 / 常見疾病2418國外文獻指出，台灣逆流性食道炎盛行率為15.6%，居亞洲之冠。聯安診所分析95年至104年健檢數據發現，逆流性食道炎患者10年內攀升近三成；分析102年至104年1萬5844位受檢者資料，平均每4人就有1人暴露於逆流性食道炎風險中。 -
邱彥碩醫師開講常見骨科疾病 民眾反應熱烈
健康養生 / 消費生活5235雙和醫院骨科關節重建科主任邱彥碩醫師，為台灣最早從事微創人工關節的骨科醫師之一，已累積數千例成功的微創膝關節、髖關節、以及脊椎手術的經驗。日前受台北市紅十字會之邀，演講「常見的骨科疾病——微創手術介紹」，向民眾說明骨骼保健之道，介紹常見的骨科疾病，並說明治療方式。當日參與講座的民眾擠滿活動會場，反應相當熱烈，以下是本場講座內容精采節錄。 -
膽結石病史患者 罹患心臟病風險高兩成
健康養生 / 健康新知2518膽結石是指膽道系統中有結石，包括肝內膽管的結石、總膽管中的結石以及膽囊結石等等。基本上只要解決結石的問題，疼痛都可以獲得改善，但現在美國有研究發現，曾經罹患膽結石的人，之後罹患心臟病的機率比較高，大約多將近兩成。