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流感疫情持續發威 高危險族群應儘快接種疫苗
健康養生 / 消費生活820 -
熬夜睡不好干擾胰島素作用 血糖恐飆升
醫藥衛生 / 常見疾病3395收治這名患者書田診所家醫科主任醫師何一成指出，多項研究顯示睡眠不足會使血糖值上升，血糖值偏高的人，或是糖尿病患者，缺乏睡眠會受到更大的影響。一般而言，每日睡眠時間約7到8小時較為充足，少於4小時則嚴重不足。 -
湖北少年求神藥治鼻過敏 體重暴肥24公斤
醫藥衛生 / 常見疾病3088資深耳鼻喉科醫師李宏信表示，許多民眾把流鼻水、鼻子過敏、打噴嚏視為日常生活的小事，若只是輕微感冒症狀，至一般健保藥局或有藥師駐點的藥妝店購買成藥，確實可緩解當下狀況。但上述新聞事件中的少年，其實是長期慢性鼻過敏問題，絕大部分都是服用抗過敏藥物，胡亂服用沒有醫師處方箋、來源不明的藥品，反而嚴重影響自身的健康及安全。 -
愷樂挑戰21天喝水計劃 邀粉絲一起加入
健康養生 / 消費生活2494為幫助民眾了解喝水的重要性，輕鬆養成每天多喝水的好習慣，康健人壽「好在康健」會員平台現正舉辦「樂烈PK賽」，邀請超夯美食節目食尚玩家外景主持人愷樂、顏永烈體驗平台的「每天多喝水」健康計畫，在忙碌的外景錄影行程中，挑戰連續21天，每天喝水2,000c.c.。平時主持風格輕鬆活潑的兩人也認真較勁起來，在臉書上號召雙方粉絲以及民眾，一起加入多喝水PK比賽，兩方戰況激烈。 -
鮮奶比較營養？ 專家：與奶粉差異不大
健康養生 / 營養美食3843至於全脂牛奶好？還是低脂？董氏基金會營養組組長許惠玉指出，部分家長擔心，常喝全脂乳品易讓膽固醇上升，事實上，並非單一食物就能影響血膽固醇，炸物、高油食物、含糖飲料等，危害孩子健康更為顯著。 -
孕期體重管理沒做好 準媽媽體重破百產下巨嬰
兩性關係 / 嬰兒母親2772國健署婦幼健康組組長陳妙心指出，孕婦在懷孕期間應控制體重，在不同的懷孕階段，胎兒成長都需要來自準媽媽的營養攝取，如果孕婦體重過輕，除自己營養不良，也會增加流產、早產的機率及出生嬰兒體重不足，甚至增加新生兒死亡率。 -
糞便無潛血竟罹癌 高危險群大腸鏡追蹤不可少
癌症新知 / 腸癌3559澄清醫院柏忕健康管理中心副主任羅鴻源表示，目前大腸直腸癌篩檢以糞便潛血為主，缺點為如屬潛血反應陽性，可能是上消化道、發炎或痔瘡造成的出血而被混淆。 -
穿戴裝置有益健康？ 養成規律運動習慣是關鍵
醫美減重 / 運動健身819