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胖哥胖妹第2型糖尿病拉警報 胃夾減重手術解除危機
醫美減重 / 體重管理3422大里仁愛醫院趙世晃醫師根據亞洲地區協會針對台灣糖尿病患統計資料表示，第2型糖尿病患中僅2成人數BMI值大於28，這些患者的病情意外地可透過減重獲得治癒；其餘的8成糖友也能經由減重讓病況獲得部分緩解。 -
善用孕期「3養哲學」 準媽咪調出母胎好體質
兩性關係 / 嬰兒母親2358究竟懷孕期間的飲食和生活應如何規劃呢？被譽為「台灣保健營養的開拓者」，也是臺北醫學大學保健營養學系的創系者謝明哲教授，以「3養哲學」觀點為立基點，告訴孕媽咪聰明補充營養的方法。 -
長期處於空汙環境影響代謝功能 住這裡的人風險高
醫藥衛生 / 常見疾病2640調查人員發現，此情況只對住在公寓大樓的人產生影響，多數的公寓地處交通要道，較容易有空氣汙染，建築周遭環境、高居住密度、交通等因素，都會影響心血管健康。 -
關節發炎疼痛要人命 7種天然抗發炎食物能緩解疼痛
健康養生 / 營養美食4444專家建議的彩虹飲食，是指在飲食中獲取各種顏色鮮豔的水果和蔬菜，當食物種類越豐富，含有的抗氧化劑就越多，櫻桃中含有花青素的抗氧化劑會與發炎的自由基結合，因此研究證實，吃櫻桃可以減少發炎及其引起的疼痛。 -
經常後腳跟痛？ 復健師教你7招緩解足底筋膜疼痛
醫美減重 / 養生抗老168007賴彥廷說明，「足底筋膜炎」的臨床表現通常是「足底刺痛」。這種疼痛通常發生在早上下床的第1步，並在多走幾步之後，逐漸感覺到的疼痛慢慢減少；但是在長時間站立或行走之後，則可能會加重疼痛的程度。 -
吃少睡少太操勞導致過勞肥 中醫調理心肺代謝可改善
醫美減重 / 體重管理2584衛生福利部豐原醫院中醫師林秀燕說明，該名案例屬於勞心勞力，吃得少、睡眠少，卻又很容易產生肥胖的情形，在中醫而言叫「過勞肥」，因心肺功能太差，沒辦法代謝一些水液或廢物，也沒辦法透過大小便或流汗排出來。通常40歲以上的婦女較易出現虛胖體質，尤其腹部和大腿最容易堆積脂肪。 -
呼吸中止造成身體缺氧 恐致血壓飆升加重心臟負荷
醫藥衛生 / 常見疾病2849國立陽明大學內科學科教授、臺北榮民總醫院心臟科主治醫師常敏之指出，該患者確診為高血壓後，曾使用鈣離子阻斷劑治療，回診追蹤卻發現血壓未獲得穩定控制，進一步詢問睡覺時是否有打鼾狀況，以及白天是否容易打瞌睡，並轉介至睡眠中心進行24小時血氧監測。 -
女性習慣開著燈睡 可能是肥胖的主因？
醫美減重 / 體重管理2455科學家們利用體重、身高、腰圍和臀圍作為依據，從研究剛開始時測量的體重，以及自行告知的體重和5年後隨訪得到的資料。利用這些數據來研究夜間暴露於人造光源下的女性們肥胖和體重增加的情況。