焦點新聞
關鍵字：肌肉
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維他命適量補充就好 多吃無益當心副作用
健康養生 / 消費生活964據統計，台灣有超過四分之一的民眾會每天吃保健食品，其中，維他命、鈣片、葉黃素分別佔被食用種類的前3名。食補、保健食品的廣告充斥在日常生活中，對重視吃補的台灣人而言，食用保健食品的理由不外乎是「補充營養」、「消除疲勞」、「強化骨骼」、「保護視力」等。 -
產後婦女漏尿好困擾 勤做凱格爾運動可改善
兩性關係 / 婦科診療室3793有一位產後1年多的39歲婦女，因觸摸到一個無痛的陰道腫塊到門診就醫，經理學檢查發現，其會陰橫肌收縮力道偏弱，導致陰道口有擴張及尿道外翻，診斷為外陰鬆弛併尿道膨出，因無其它臨床症狀，醫師建議加強持續凱格爾運動，並做體重管理，3個月後至門診追蹤。 -
別以為靜脈曲張只是小問題 嚴重恐肺栓塞致死
醫藥衛生 / 常見疾病946許多民眾都有靜脈曲張困擾，不敢穿上短褲短裙，除了影響外觀，靜脈曲張患者還容易出現深層靜脈栓塞、肺栓塞，以及周邊血管疾病。長庚團隊發表研究，靜脈曲張患者產生深層靜脈栓塞是正常人的5.3倍，產生肺栓塞是正常人的1.73倍，如有肺栓塞，則死亡風險大增。 -
眼淚透露健康警訊 美研究：可檢測帕金森氏症
健康養生 / 老年照護972當年紀漸漸增長，出現一些比較特別的狀況時，就要注意了，很有可能是帕金森氏症，帕金森氏症初期並沒有明顯的特殊症狀，因此，家中長輩如有莫名的疲倦、輕微的肌肉痠痛或是抽痛、抖動等，就要提高警覺。目前美國最新研究發現，透過眼淚就可以知道有沒有罹患帕金森氏症，研究將於4月份在美國洛杉磯神經病學會上公佈。 -
年後剷肉大行動 隔空減脂消除「腹」能量
醫美減重 / 美容整形1328過年過節家人團聚，餐餐免不了大魚大肉，如果又宅在家裡缺少運動，無形中不少熱量囤積，往往年後就會發現胖了一圈，不少人成了名副其實的大「腹」翁、小「腹」婆，就連穿衣服的線條也顯得不俐落，恨不得能剷肉而後快。 -
年後剷肉大行動 隔空減脂消除「腹」能量
醫美減重 / 美容整形2907過年過節家人團聚，餐餐免不了大魚大肉，如果又宅在家裡缺少運動，無形中不少熱量囤積，往往年後就會發現胖了一圈，不少人成了名副其實的大「腹」翁、小「腹」婆，就連穿衣服的線條也顯得不俐落，恨不得能剷肉而後快。 -
青春期後這樣吃 照樣擁有傲人胸器
兩性關係 / 女人幫1331女人雙峰的高度與性感指數成正比，身為女人無不希望能擁有豐滿美胸，許多女性朋友為了讓胸部可以再「長大」，真是無所不用其極。但想要有傲人的雙峰，青春期該攝取哪些有助胸部發育的營養成分？一旦過了發育期，是否就與罩杯「升級」絕緣呢？ -
春酒貪杯喝過頭 當心食道出血樂極生悲
健康養生 / 生活保健873喝酒喝到吐血，這可不是危言聳聽，國泰綜合醫院腸胃內科主治醫師江技坤指出，每年春節前後總會收治過度飲酒的個案，有人劇烈嘔吐，有人則喝到食道撕裂傷，引發大出血，最近公司聚餐春酒時，切勿飲酒過量，以免樂極生悲。