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關鍵字：肌肉
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別輕忽鼻過敏 置之不理恐增心肺負擔
醫藥衛生 / 常見疾病2751最近季節交替，日夜溫差大，患有鼻過敏的民眾，早起經常有打噴嚏、流鼻水等不適狀況。但您知道這樣的小症狀，可能影響到心肺功能嗎？根據研究指出，鼻過敏可能會引起心臟及肺部的生理功能不全症，主要原因在於鼻過敏引發的鼻塞，會造成呼吸量減少，進而增加對心臟及肺部氧氣不足，造成心肺功能之下降，更進一步也會造成全體 -
陪伴＋習慣＋遊戲 運動對於幼兒發展好處多
健康養生 / 親子育兒7556根據世界衛生組織（WHO）最新估計，目前全世界約有4,200萬名（約6.5%）5歲以下幼兒有肥胖或過重的情形。而在台灣，幼兒福利聯盟調查資料結果顯示，將近71%的幼兒，每周除了學校活動以外，運動時間不足2個小時，甚至將近有50%不足1個小時。 -
腸病毒疫情升溫 嬰幼兒屬高危險群
醫藥衛生 / 常見疾病2514氣溫增高，國內腸病毒輕症疫情持續上升。疾病管制署表示，上周新增兩例腸病毒併發重症確定病例，分別為北部新生男嬰感染伊科病毒11型，以及3歲女童感染腸病毒71型。 -
不老女神圓下巴變尖 隱形牙套矯正意外收穫
健康養生 / 口腔植牙4849愛美不分年齡，娛樂圈的不老女神伊能靜，儘管已逾50歲，2年來靠著隱形牙套，矯正了因咬合不正造成的大小臉困擾，原本圓潤的下巴也慢慢變尖，整張臉看起來年輕10歲以上。 -
腸病毒疫情升溫 疾管署呼籲「預防勝於治療」
健康養生 / 生活保健2391腸病毒疫情持續升溫，要如何讓幼兒不受威脅，輕症不變成重症？衛生福利部疾病管制署表示，家長除了要提高警覺外，更該有「預防勝於治療」的觀念，平時做好手部及呼吸道衛生、注意居家環境清潔及通風、避免出入擁擠的公共場所，落實生病在家休息等措施，都能降低感染風險。 -
營養健檢大公開 國人普遍缺乏抗氧化維生素
健康養生 / 生活保健356537歲陳總是一家新創公司CEO，儘管業務繁忙，仍自我要求每周上4次健身房，利用下班時間專攻重訓，希望將體能、體態維持在最佳狀態，幾年下來，擁有傲人的肌肉線條。然而，外表看似強壯的「洛基」，實際上卻是「弱雞」，他經常頭暈頭痛、焦慮緊張、易怒失眠，曾多次至大醫院接受健康檢查，找不出原因，最後從抽血報告中 -
孕婦鼾聲雷動 當心睡眠呼吸中止症上身
兩性關係 / 嬰兒母親2591打鼾的人通常不會知道自己的鼾聲有多麼驚人！因為鼾聲干擾到的不是自己，但即使深受其擾的枕邊人有所反應，打鼾的人也多抱持懷疑態度，不相信自己會打鼾，更不相信自己會發出如雷的鼾聲！感謝有智慧型手機，枕邊人直接錄影存證，不容打鼾者否認。 -
SOS！孩子發生這些情況 該送醫治療嗎？
健康養生 / 親子育兒6721在網路世界中，太多似是而非的資訊或是農場文，還有許多媽媽社團可開放提問，阿包醫生的粉絲團也常收到詢問的私訊，最常見的提問是：「孩子發生某種狀況，需要看醫生嗎?」。爸媽猶豫是否送醫，有可能是心急擔心孩子的身體狀況，或是求方便想趕快獲得協助；少部分可能擔心浪費醫療資源。老實說在網路上發問等待回應的時間，