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關鍵字：用電腦
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長時間使用電腦，你做對了嗎？談如何遠離電腦視覺症候群
健康養生 / 視力矯正2653所謂電腦視覺症候群，主要與長時間使用電腦（或是其他電子顯示設備，如手機或是平板電腦）有關。通常會出現視力模糊、難以轉換焦距、双影、刺眼、閃爍的感覺及顏色辨識力變差。眼睛變得充血、乾澀有灼熱感、疲乏而畏光，眼框周圍脹痛，甚至會頭痛想吐，患者常懷疑自己眼壓高或是有青光眼來求診。除此之外，也會合併頭頸背部僵硬痠痛、手臂肩膀緊張疼痛，精神疲勞及煩躁等問題出現。 -
過度依賴安眠藥 當心罹患乾眼症
健康養生 / 視力矯正5817有許多民眾和謝霆鋒一樣，習慣服用安眠藥來幫助入睡，但醫師提出警告，長期過量服用安眠藥，會阻斷神經傳導物質，可能造成嚴重乾眼症！台北康寧醫院眼科主治醫師李文浩表示，人體淚液經由眼表的感覺神經傳遞到中樞神經系統，再由中樞神經系統分出副交感神經及少數交感神經支配調節淚腺的分泌，服用抗憂鬱劑或助眠劑會阻斷神經傳導物質傳導訊息，長期下來可能導致嗜睡、視力模糊、口乾舌燥及乾眼症等副作用。 -
矯正近視 角膜塑型安全又easy
健康養生 / 視力矯正2094不過對於許多愛運動的近視一族而言，戴眼鏡太麻煩，或是本身體質的關係，不適合長時間配戴隱形眼鏡的人，容易因戴隱形眼鏡造成角膜炎甚至角膜潰瘍。目前發展迅術的角膜塑型術，不但能有效控制近視，其安全又容易配戴的特性，成了目前熱門的選擇之一。 -
凱特摩絲驚露抬頭紋 低頭族小心皺紋上身
醫美減重 / 美容整形2017以往抬頭紋的困擾多半出現在年長者的身上，不過現今隨著生活形態的改變，抬頭紋的問題卻困擾著越來越多人，尤其過度使用電腦、iPad、手機等的手持電子裝置，讓人不由自主埋頭觀看，也就是目前路上隨處可見的低頭族，讓原本出現在中年人臉上的抬頭紋，悄悄刻上了年輕人的額頭。 -
久坐不動 提高死亡風險
健康養生 / 生活保健2000刊載在《內科醫學誌》的這篇研究者，追蹤了大約22萬名澳洲的成年人，追蹤時間大約是3年，和那些每天坐不到4小時的人比起來，每天至少坐8小時的人、死於任何原因的機率高了15%以上；若是每天再坐久一點、每天約坐11小時以上的人的風險更高，約有40%以上。研究表示，坐太久對健康狀況來說，真的很不好。 -
小兒發燒未必感冒 性細菌腎臟發炎莫輕忽
健康養生 / 親子育兒2069一名1歲4個月大女嬰因高燒不退至醫院就診。症狀為輕微咳嗽、流鼻水，反覆發燒，住院檢查才發現尿中白血球數增加，有膿尿情形，確定為大腸桿菌感染泌尿道。腎臟超音波檢查可見雙側腎臟異常腫大，經電腦斷層掃描證實為急性細菌性腎炎（lobar nephronia）。 -
誤食異物卡食道 當心引發敗血症
醫藥衛生 / 醫院情報2144日前一名80歲老人，春節期間吃砂鍋魚頭時，誤食魚下巴骨頭，造成食道破裂，刺穿卡在胸腔食道上，緊急向醫院求助。經耳鼻喉科，照X光，喉頭鏡檢查都未發現異狀。但數天後竟出現吞嚥困難發高燒，由電腦斷層診斷才發現食道破裂造成縱膈腔發炎。 -
眼鏡度數配不準 傷眼頭暈樣樣來
健康養生 / 視力矯正3699一名就讀國小二年級的吳小弟弟，拿著學校視力檢查單來就診，經散瞳檢查後發現有近視150度，但目前戴的眼鏡近視度數竟多配了100度 ，小弟弟表示戴眼鏡看東西不會不舒服，只是有時看書會不清楚，功課寫的比較慢。而陳先生則是標準的電腦一族，長時間盯著電腦，眼睛酸澀嚴重，到了傍晚看電腦螢幕都是花的，甚至出現眼睛漲痛及頭痛，根本無法持續工作，時常懷疑是否有青光眼而來求診。經醫師檢查後，眼壓及視神經正常，排除了青光眼的可能性，但有淚液不足及老花現象。