關鍵字:生活方式
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喵星人捉摸不定? 善用飲食抓住貓的心
健康養生 / 寵物健康3853人類的主食是米飯等碳水化合物,而貓咪的主食則是蛋白質豐富的綜合營養餐。蛋白質是製造肌肉、血液和皮毛的重要營養素,且因牠們體內無法自行製造牛磺酸,必須仰賴食物提供,若長期缺乏蛋白質中的牛磺酸,可能造成視力或心臟功能受損。因此,貓奴在選購貓食前,要特別留意包裝上是否有「綜合營養食品」等字樣。 -
劉濤全口重建失敗崩潰 美感與功能缺一不可
健康養生 / 口腔植牙2750國際口腔植體學會(ICOI)植牙專科醫師及世界臨床雷射醫學會(APLI)理事長陳忠明醫師表示,牙齒是健康的守門員,自信微笑更是第一印象裡加分的關鍵。28顆牙的健康都很重要,正確的咬合更是影響咀嚼與臉型輪廓深遠。在追求美麗微笑的同時,牙齒健康的功能也要一併考量,才能美的健康與長久。陳醫師呼籲,全口評估的重要性,綜合健康、美麗與預算的考量再進行治療,尋求專業與美感兼具的牙醫師,才能減少口腔治療認知上的落差。 -
考季來臨壓力大 門診耳鳴求診學子激增
醫藥衛生 / 常見疾病2489中山醫院耳鼻喉科主任醫師李宏信說明,年輕學子常因準備考試而出現身心疲憊、壓力過大、緊張焦慮、睡眠不足等狀況,使得自律神經功能失調、內耳組織因血液循環不良、供血不足而導致、內耳神經萎縮,導致引起耳鳴的發生。近來門診也發現,因耳鳴症狀前來求診的考生明顯增多。 -
孕前少喝含咖啡因飲品 以免胎兒保不住
兩性關係 / 嬰兒母親2427March of Dimes機構教育和健康促進副總裁Janis Biermann指出,在以前的研究報告中就有說明,女性攝取咖啡因和流產之間的關聯性,現在這篇新研究則是說明了男性攝取咖啡因,也和另一半的流產有關。 -
老人防失智新招 每周至少打一次電腦
健康養生 / 老年照護1731美國亞利桑那州梅約診所的研究人員Janina Krell-Roesch表示,他們想要探討老年人使用電腦或是從事其他活動,對於失智症的影響。因此,研究團隊找了1900多位70歲以上的老年人來做實驗,請這些受測者每周至少從事1項,包括打電腦在內的各種活動。 -
驚!腎臟病變的進程 早在糖尿病前期就開始
醫藥衛生 / 常見疾病1784North Norway大學的Toralf Melsom博士在National Kidney Foundation的新聞發表會上表示,從他們的研究中發現,因為血糖升高而讓腎臟受損的病理過程,其實早在糖尿病前期,也就是糖尿病發病之前就已經開始了,而並非是一般人所認為的,到糖尿病後期才會出現腎臟病變。 -
年輕人愛「煲劇」 中年過後大腦退化比較快
醫藥衛生 / 常見疾病2203如果你也愛「煲劇」,可要小心了,因為現在有研究表示,年輕的時候如果總是花很長的時間看電視,老了之後大腦退化的速度,會比沒有一直看電視的人來得快,甚至在中年時,就會開始出現心智方面的問題,研究刊登在網路版《精神病學期刊》(JAMA Psychiatry)。 -
基因檢測揭祕疾病風險 預防勝於治療
醫藥衛生 / 醫藥話題2313一名30歲女性有高血脂問題,平常愛吃燒烤炸雞,晚上也瘋追韓劇,生活作息不正常,通過生活型態基因檢查報告發現,她的輔脂蛋白基因(Apo E)屬高風險基因型,膽固醇代謝容易異常,比一般人容易罹患失智或是冠狀動脈疾病,且肝臟解毒基因也屬於高風險型,罹患乳癌及食道癌的風險較一般人高,所以生活作息及飲食習慣正常對她來說十分重要。