關鍵字:生活方式
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迎接眼科精準電腦化時代 白內障手術邁向4.0
健康養生 / 視力矯正6582在所有產業都被大勢所趨的推動,以工業4.0為標竿,準備以全面的電腦化,採用大數據分析,進行全方位的改造升級之時,醫療產業也開始走向質的改變。就眼科最普遍的白內障手術而言,其實已經悄悄的正式進入醫療4.0版,現在有新型態的白內障手術,結合屈光矯正,並且可以合併處理老花問題,提升醫師以及病患對於術後的期待,滿意度分數向上攀升,也無形的為病患創造出嶄新的視野,重獲正常生活方式。 -
今年是民國幾年? 簡單問題答不出恐潛在失智
健康養生 / 老年照護1705「今年是民國幾年?」、「今天中午吃過什麼菜?」要回答這些問題,再簡單不過,但如果連這都答不出來,恐怕就是罹患了失智症,醫師建議,年節親友團聚,透過簡單的失智症考題,可檢測家中長輩是否有失智狀況。 -
每週吃2次堅果護健康 研究:未加工的才算數
健康養生 / 生活保健3556研究人員針對上述數據分析後發現,在這些研究參與者之中,每周吃兩2次或兩2次以上的核桃、杏仁、榛果、腰果、開心果、核桃和花生等堅果類食物的人,他們之後罹患冠狀動脈心臟病的風險,比沒有吃或沒吃這麼多堅果的人低了23%,而罹患心血管疾病的風險也降低了15%。 -
急性肺栓塞真要命 這些高危險群尤其要注意
醫藥衛生 / 常見疾病1320因下肢靜脈血液回流不暢,造成下肢深層靜脈血栓所引發的肺栓塞最為常見。其好發族群包括長時間操作電腦者,或搭乘飛機、汽車、火車進行長途旅行者、60歲以上族群、長期使用女性荷爾蒙和菸癮者、曾有血栓病史或下肢接受開刀手術者,以及高血脂、糖尿病、肥胖或血脂異常等動脈硬化高風險者、孕產婦等。
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他煮開水聽不見水壺笛音 重聽差點釀成大禍
醫藥衛生 / 常見疾病3484事實上,重聽雖然不是立即致命的疾病,卻隱藏了許多健康危機及重大疾病之前兆,除了血液無法順暢流通之外,更有可能伴隨著聽力受損,若錯過黃金治療時期,還可能造成失聰等症狀。李宏信強調,只要能在聽力減弱初期,及早發現並接受治療聽力幾乎可以恢復與正常人一樣,因此重聽是可以醫治的,聽力是有機會可以挽回。重聽常見的治療方式有三:(一)是使用清血的藥物,打通內耳血路;(二)給予神經活化營養劑,使受損傷的內耳神經再生,而恢復功能;(三)以藥物阻止血管過度收縮,避免內耳缺血而無法吸收營養,而持續破壞神經,而聽力越來越下降,由輕度聽力減退漸漸變成重聽而終於變成完全重聽而失聰,這是很惋惜的事情。 -
久坐不動藏危機 研究:大腸癌風險增
癌症新知 / 腸癌3679維多利亞癌症委員會高級研究員Brigid Lynch表示,今年又有31,600名澳洲人被診斷患有癌症,其中包括3800名大腸癌患者,大腸癌是澳洲診斷的第3大常見癌症,佔癌症死亡的13%。Brigid Lynch說明,他們從38份研究報告,包括有350萬名參與者的研究中發現,長時間一直坐著工作的人,罹患大腸癌的機率會上升44%,這顯示生活方式會影響癌症的發生。
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想減肥除了吃對食物 在對的時間吃更重要
醫美減重 / 體重管理3169美國羅馬琳達大學(Loma Linda University)公共衛生學院和捷克的研究人員表示,他們收集了5萬多名參與者的飲食習慣,從分析結果發現,與體重指數下降相關的4個因素,包括每天只吃1、2餐、晚上長達18個小時不吃東西、有吃早餐的習慣、以及早餐或午餐是一天中最豐富的一餐(尤其是吃豐盛的早餐)。 -
謝明哲教授談「抗老化」 與會民眾反應熱烈
健康養生 / 生活保健3699面對老化,在生活飲食上有什麼需要特別注意的?台北市紅十字會日前特別邀請到台北醫學大學榮譽教授謝明哲,來為民眾演講「延緩衰老化的營養和保健」一題,幽默風趣又不失專業的風格,讓現場民眾反應相當熱烈,以下是本場講座的精彩節錄。