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減肥必看!哈佛蔬菜湯懶人級料理 減肥、抗癌、防三高
健康養生 / 營養美食6460號稱可以減肥、抗癌、防高血壓、降膽固醇的「哈佛蔬菜湯」,最近在網路爆紅,只熬煮高麗菜、南瓜、洋蔥、紅蘿蔔等4種食材,作法簡單,不需何調味料,湯頭清甜,營養師表示,哈佛蔬菜湯可補充現代人缺乏的營養素,且有飽足感,因此,具有控制體制的效果。 -
假牙要保養!每週至少用1次假牙清潔錠 維護口腔健康
健康養生 / 口腔植牙3581陽明交通大學牙醫學院特聘教授許明倫提醒,銀髮族身體虛弱、抵抗力變差,如輕忽假牙的清潔與保養,不僅容易產生牙菌斑及其他細菌,甚至可能引起其他疾病,建議每週至少使用1次假牙清潔錠。 -
護髮油、髮膜該怎麼選? 網友熱議6大護髮產品優缺點
醫美減重 / 護髮生髮植髮3673《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「護髮產品」話題的網路聲量表現,可發現「護髮油」最受熱議。髮油的高滋潤度能迅速撫平毛躁、帶給髮絲絲滑光澤,無論是用於日常保養或修護受損髮都十分適合。 -
長庚永慶盃路跑9月全台4地齊跑 異膚病友也能享受運動
醫美減重 / 運動健身4040運動對健康有益,但對異位性皮膚炎患者來說,鹹鹹的汗水具有刺激性,因此難以享受其樂趣!第15屆長庚永慶盃路跑結合異位性皮膚炎議題,將在9月22日於台北、台中、嘉義、高雄全台4地同時舉行,長庚醫院專家強調,適度的運動後,盡快清洗汗液,並保持皮膚的水分,將有助於症狀的控制,異位性皮膚炎患者也可放心從事運動。 -
颱風過後》1週內慎防登革熱 注意破傷風、腸道傳染病
健康養生 / 生活保健6443颱風凱米(GAEMI)襲台帶來強風豪雨,近期各地仍持續有降雨機會,可能導致部分地區積水或淹水,疾管署提醒民眾災後務必留意飲食衛生,清理家園時應作好個人防護,並落實「清除、清理、消毒」防疫3步驟,避免感染傳染病。 -
天氣熱安全帽冰冰箱降溫? 醫:夏天戴安全帽必學3招
健康養生 / 消費生活3320皮膚科醫師趙昭明表示,最近高溫,對於機車族來說,確實是一大考驗,如果選擇全罩式安全帽,則更加難受,因為這類安全帽只吸熱,不會散熱,如果本身頭皮容易出油、出汗,就會造成頭皮發癢、毛囊阻塞、脂漏性皮膚炎。 -
夏季外出需要加強防曬、防蚊措施 專家曝塗抹先後順序
健康養生 / 生活保健3518若是嬰幼兒被叮咬後產生紅腫反應,持續惡化,或蚊蟲叮咬處不慎抓傷破皮或疼痛,應盡快就醫,諮詢醫師,避免引發蜂窩性組織炎。 -
筷子材質影響保存方式 專家:有裂痕、變形應汰舊換新
健康養生 / 消費生活3369財團法人食品工業發展研究所主任傅偉光表示,市面上常見的筷子種類多樣,包括:木筷、竹筷、塑膠筷、不鏽鋼筷、玻璃纖維筷和鈦金屬筷等。木筷環保且有質感、竹筷輕巧耐用、塑膠筷耐用且易清潔、不鏽鋼筷具有高溫耐受性、玻璃纖維筷輕盈且不易變形、鈦金屬筷則輕量堅固。