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關鍵字：活力
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中醫穴位埋線迎夏季 打造翹臀蜜桃微笑線
醫藥衛生 / 中醫養生3839然而，台灣上班族很難維持美麗翹臀，每天坐辦公室的時間長，日積月累下，即使體重無上升，臀部脂肪容易移位，蜜桃微笑線慢慢模糊下垂，退化成渾肥的肉圓。不幸的是，雖然少吃、多練「提臀」動作，可以稍減臀部大腿肥肉，但結果卻相當有限，想要恢復賞心悅目的翹臀線，恐怕沒這麼簡單。
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冬季氣溫低 暗藏老犬慢性心衰竭危機
健康養生 / 寵物健康10092五洲動物醫院潘建壹醫師表示，冬季是熟齡犬心臟病的好發時期，門診犬隻中，老年性心衰竭病例在心臟門診約佔7成，一旦沒有做好保暖措施，暴露在低溫環境下，就容易引發心臟病的發作。目前可透過藥物控制，減緩老犬心衰竭持續惡化，改善生活品質。飼主應定期為7歲以上犬隻安排健康檢查，及早發現及控制心血管循環狀態與血壓問題，讓寵物能長久健康地陪伴在身邊。 -
個人化益生菌相助 呼吸順暢一覺到天亮
醫藥衛生 / 常見疾病2344現年50餘歲的台安醫院陳姓醫師，從小飽受過敏性鼻炎所苦，尤其在秋冬季節，經常因鼻塞無法呼吸，一晚醒來好幾次，以致老是睡不飽，白天變得容易疲勞、精神難以集中。前陣子在友人的介紹下，使用個人化益生菌，讓他成功擺脫鼻塞惡夢，一覺到天明。 -
睡飽飽能止痛？！ 效果比止痛藥更好
健康養生 / 健康新知1823一般人疼痛的時候，大多都會尋求服用止痛藥的方式來抑制疼痛，不讓疼痛影響日常生活。但是目前美國有一項研究表示，睡眠充足可能比吃止痛藥劑的效果來得好，而充足的睡眠不但可以讓一整天的活力充沛，還可以降低疼痛的敏感度，並且能提高警覺力及專注力，這個研究刊登在《睡眠期刊》（SLEEP）上。 -
量身訂做個別化人工膝關節置換 年輕活力不是夢
醫藥衛生 / 常見疾病1152 -
男性也有更年期？ 年過40出現睡眠障礙是警訊
兩性關係 / 男人幫4100長庚醫院上午公布「男性老化症狀與睡眠障礙相關性」研究報告，一般神經科醫師陳景彥指出，失眠有助評估及預測男性更年期症狀的嚴重性。這項橫斷性研究一共蒐集231位平均年齡46.1歲的聯合門診男性，分析個案基本資料及失眠嚴重度量表及貝氏憂鬱及焦慮量表等評量分數，結果顯示，失眠和男性更年期症狀有密切關係。
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婦人口服玻尿酸抗乾癢 意外成就不老童顏
醫美減重 / 美容整形3107氣溫逐日下降，時序已進入秋冬交界，空氣變得愈來愈乾冷，許多愛美女性在秋冬季節對於肌膚「乾燥」的問題十分困擾，出門前都特別加強保濕。在台灣，有敏感性肌膚的人不在少數，尤其在秋冬最容易出現皮膚乾、癢等狀況。醫師提醒，秋冬肌膚最重要就是加強保濕，而其中又以玻尿酸是最為大眾熟悉又有效的保濕成分。 -
上班族咖啡不離手 全瓷貼片拯救黃板牙
健康養生 / 口腔植牙2144除了咖啡之外，長期愛喝茶或是抽菸等習慣都會造成牙齒染色，當這些上班族照鏡子或拍照時發現牙齒顏色越來越黯淡，看不下去之際就會到牙醫診所要求美容處理。中華審美牙醫學會會員醫師王詩晴醫師指出，部分咖啡垢跟茶垢可以藉由噴砂處理來改善，讓患者露出原本齒質顏色，倘若覺得自己齒質顏色不夠理想的話，可進一步進行冷光美白，一般情況可以改善1至2個色階。
