關鍵字:春節
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年後甩肉潮!健身房簽約注意5點 安全減重飲食10守則
健康養生 / 生活保健3757許多人宅在家裡追劇、玩手遊,開工後感覺衣服、褲腰變緊,整個人像是大了1個Size號,國民健康署近年來調查發現,近4成的民眾在過年後平均變胖2公斤。 -
台灣能學國外「與病毒共存」嗎? 陳時中:Say NO!
健康養生 / 最新消息2455台灣能夠學國外「與病毒共存」嗎?陳時中「Say NO」,強調不可能說要共存,就放手讓大家共存。 -
2級警戒、春節專案延長 陳時中談邊境鬆綁:商務先行
健康養生 / 最新消息2002中央流行疫情指揮中心今(7)日宣布,從明(8)日起,全台繼續維持2級警戒到2月28日。在春節假期後的第1天僅2例本土個案,指揮中心指揮官陳時中鬆口「疫情往好的方向走」,然春節期間的疫情需監測到元宵節(15日),「在元宵節前需要多一點的觀察與規劃,南韓在農曆春節後,疫情有加劇情形,因此需要觀察。」 -
結束長假想收心好難! 期待228連假上班族又充滿能量
醫美減重 / 精神健康2852開工後該如何好好收心?楊聰財建議,最近幾天應該盡量早一點睡,讓作息規律;下班時之後,可以跑步,或是健身房運動;多想一些快樂的事情,或是與好友規劃下次旅遊計畫,讓生活充滿希望、正能量。 -
開工日本土+2全居隔陰轉陽 境外+47另有3境外改本土
健康養生 / 最新消息1933中央流行疫情指揮中心在今(7)日宣布新增2例本土個案,47例境外移入,其中28例為落地採檢陽性,18例為居家採檢期間驗陽;另有1例為檢疫期滿後採檢檢出。 -
吃太胖晉升「圓宇宙」? 網友推這運動瘦得健康又有型
醫美減重 / 體重管理2949年節期間,團圓飯不外乎都是大魚大肉,加上各種涮嘴的餅乾糖果,許多民眾在年假期間體重就這樣不知不覺上升。為了維持好體態,不少人會在年後運動及飲食控制瘦身,而到底網友熱議的瘦身運動有哪些?還有到底要怎麼吃才能瘦呢? -
年後開工「疫情隨時會發生」 王必勝:落實防疫5要點
健康養生 / 生活保健1884在疫情下開工,王必勝認為,也許大家會稍微忐忑點,不過有5項防疫建議可以給企業主與同事們參考。 -
年假收尾開工在即你做好居家快篩沒? 食藥署幾項叮嚀
健康養生 / 生活保健2490春節假期就要結束了,上班族準備重返工作崗位,許多公司要求員工上班前要先做好居家快篩,以防年節圍爐團聚或外出遊玩時,曾去過確診者足跡熱區、曾接觸過確診者或曾與確診者足跡重疊,確保沒有染疫的風險。