關鍵字:憂鬱
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炎熱更厭世!研究:年均溫逾23度 罹重度憂鬱風險漸增
醫美減重 / 精神健康3537日前國衛院與台灣大學醫學院合作的研究指出,炎熱的天氣恐引發憂鬱情緒:人類最適合生活的年均溫為攝氏20到23度,如超過這溫度,每多1度,罹患憂鬱症的風險就略有上升。不僅台灣的時序進入夏季,世界各國多發生氣候變遷引發的高溫炎熱天氣,引發全球人類的「厭世」危機! -
產後憂鬱如何解? 網友盤點5大方法 助媽媽脫離低潮期
醫美減重 / 精神健康3373生產完後,產婦都需要一段恢復期,讓器官與身體機能可以恢復到產前的狀態,在這段產後恢復期間,無論是心理、還是生理狀況都需要足夠的休養,若是因為一心照料新生兒,而忽略了自己的身心健康,就有可能會出現所謂的產後憂鬱症。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年內「產後憂鬱改善方式」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的5大產後憂鬱改善行為。 -
健康慢老不失能 家中長輩身體是否開始衰退看6項行為
健康養生 / 老年照護3467古早的廣告詞「人生70才開始」流傳許久,現在還是不少人認同,畢竟「人生的下半場,誰不想精彩度過?」只是年長者以及家中的晚輩,需要如何做,才能早期發現異狀,早期治療,維持良好、即時性、全面性,並且負擔得起的個人健康? -
近3萬青年曾遭網路霸凌 董氏調查逾5千人有過自殺念頭
醫美減重 / 精神健康3458董氏基金會自2020年起進行網路霸凌傷害防治工作,將每年6月第3個星期五倡議為「停止網路霸凌日」,同時發展教案、設計教育課程、短片、舉辦講座等,藉此提升青少年心理韌性及網路霸凌防治觀念。 -
女性面對性騷擾如何自保? 搞懂性騷3法謹記申訴5流程
兩性關係 / 女人幫4051今(15)日下午,藝人許傑輝捲入性騷擾風波,宣布退出演藝圈!近來性騷擾事件頻傳,先從黨政界延燒開來,職場、校園、藝文界也陸續爆發眾多個案,其中不乏知名人士,行政院院本部及僑委會性平委員、身心科醫師楊聰財提醒,不論在哪個場域,遇受性別歧視或性騷擾,一定要提出申訴,可透過「性別工作平等法」、「性別平等教育法」 及「性騷擾防治法」等性騷擾防治三法,捍衛自身權益。 -
10大死因年輕人「輕生死亡率」攀升 心健司推測3原因
醫美減重 / 精神健康3305衛福部統計處統計,111年自殺死亡人數為3,787人,比110年增202人,死亡率每10萬人口16.2人,上升0.9人。衛福部統計處說明,111年自殺死亡人數與死亡率與108年(疫情前)相較稍微下降;然111年各年齡層自殺死亡率比110年增加,其中15到24歲以及65歲以上自殺死亡率回到疫情前水平。 -
好油怎麼補?藻油含Omega-3脂肪酸 適合素食者選用
健康養生 / 營養美食8278藻油中含有天然的抗氧化物,例如類胡蘿蔔素和葉綠素,這些化合物有助於對抗自由基損傷,保護細胞且能對抗氧化;藻油還含有維生素E和維生素B群,對於身體的正常運作和免疫系統的功能很重要。 -
鼻竇炎、感冒、鼻過敏分不清? 鼻竇炎合併這個最難纏
醫藥衛生 / 常見疾病8038鼻竇炎是因為感染或體質等因素引起發炎反應,造成鼻腔及鼻竇黏膜發炎、鼻竇口阻塞,估計全台超過300萬人罹患慢性鼻竇炎,而慢性鼻竇炎合併鼻息肉屬於鼻竇炎類型中的「困難治療類型」。