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關鍵字：心血管疾病
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今天量血壓沒？3成國人不知罹患高血壓 722測量護心
健康養生 / 心臟血管3307你今天測量血壓了嗎？依據111年衛生福利部死因統計，高血壓性疾病位居國人10大死因第7位，影響國人心血管系統、腦部血管、腎臟等器官的功能，引發心血管疾病、中風、腎臟病等重大疾病風險。國民健康署署長吳昭軍鼓勵民眾，運用722原則，養成正確量血壓並記錄血壓值，持續追蹤自身血壓數據，預防疾病保障健康。 -
你的血脂超標了嗎？ 健保快易通血脂衛教上線1指掌握
健康養生 / 健康新知6665為了提升民眾對於心血管疾病的重視，血脂及動脈硬化學會特別製作「暢心無阻 推動心健康」系列衛教懶人圖，並與健保署合作，民眾可在「全民健保行動快易通」中瀏覽相關衛教資訊，並可自我檢視和監測血脂和膽固醇數值，為自己「心」健康把關。 -
反覆水腫竟連拖鞋都穿不下 揭水腫常見原因與好發部位
醫藥衛生 / 常見疾病3663國泰綜合醫院心血管中心主治醫師簡韶甫說明，水腫大部分從雙腳開始，由腳盤、小腿慢慢往大腿延伸，嚴重者鼠蹊部、背部及肚皮也有可能會受到影響。症狀初期不容易察覺，若持續惡化，可能產生腳部皮膚失去皺紋、鞋子變緊穿不下，甚至產生鬱積性皮膚炎導致色素沉澱或皮膚潰瘍。 -
三高超標難自覺！ 國健署揭：4至7成民眾不知健康異常
健康養生 / 心臟血管4187三高（高血壓、高血糖、高血脂）在身你曉得嗎？根據2017年至2020年國民營養健康狀況變遷調查結果顯示，20歲以上國人三高自知率分別為高血壓68%、高血糖66%、高血脂23%，顯見約有4至7成民眾不知道自己的檢查數值已有異常。由於三高初期症狀較不明顯，民眾難以察覺，因此國民健康署呼籲，大眾應把握健康檢查，積極掌握身體三高數值，若有異常務必及早就醫診斷。 -
你有晨僵、睡到半夜因背痛醒來？ 僵直性脊椎炎恐上身
健康養生 / 生活保健4685「門診病人較常主訴晨僵、睡到半夜因背痛而醒來。」蔡長祐指出，發炎性細胞激素主要於夜間分泌，經過一整夜的醞釀，導致僵直性脊椎炎病友晨僵與疼痛等症狀特別明顯；等到睡醒時，抑制發炎激素的腎上腺皮質素開始分泌，就會逐漸舒緩。 -
吃素對身體有益無害？ 素食者這裡骨折的風險恐增5成
健康養生 / 健康新知3470健康飲食和良好生活習慣對於骨骼強度非常重要，但1項新研究發現，雖然素食被認為有助於預防癌症、高血壓和糖尿病等多種疾病，但可能會增加男性和女性髖部骨折的風險。 -
運動國手飛機上心臟驟停不治 醫曝心因性猝死好發時點
健康養生 / 心臟血管3604近日中華代表隊於「2023年聽障保齡球世錦賽」獲得2金2銀4銅佳績，比賽結束後在返台班機上，傳出1名選手猝死的消息。過程中雖有醫師急救，仍回天乏術。據報導，中華隊的某位隊員從主辦國德國搭機返台，在杜拜轉機後，前往台灣的班機廁所中昏倒。雖機上的醫師協助急救，仍不幸過世。法醫相驗，該選手的死因，可能是因為心血管疾病而造成猝死。 -
洗腎患者容易流失營養素 透析後補充「硒」緩解疲勞感
健康養生 / 健康新知5282張維誠醫師強調，「硒」它是人體重要的微量礦物質營養元素之一，無法由身體生成，需仰賴外來補充，其功能包括：抗氧化、排毒、免疫調節、甲狀腺賀爾蒙代謝、抑制病毒等。若想補充「硒」，可以多吃肉類、海鮮類、堅果等食物，但由於透析患者還需遵守低鈉、低鉀、低磷的飲食方針，且藉由食物中攝取的量有限，張維誠醫師說明，一般洗腎病患在快完成治療時，同時也會以靜脈注射「硒」的方式補充營養，且有助緩解洗腎後的疲勞感。