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關鍵字：心理
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鼻腔手術後還是鼻塞？恐是空鼻症所致 可靠這手術改善
健康養生 / 生活保健390948歲吳女士從小就常常過敏及鼻塞，曾因鼻中膈彎曲與鼻甲肥大，接受過3次鼻部手術，術後鼻塞症狀雖有緩解，但隔幾年又再出現。近年來，除了鼻塞外，她也經常感到呼吸困難，嚴重影響睡眠，長期下來讓她陷入焦慮與憂鬱情緒中。經林口長庚醫院檢查後發現，由於其雙側下鼻甲被切除與萎縮，使得鼻腔通道超過正常大小，空氣容易在鼻內形成亂流，無法刺激鼻黏膜，產生氣流順暢的感覺，診斷是空鼻症所致，醫師建議採用人工骨，進行內視鏡鼻腔重建手術，導正鼻腔氣流。 -
2024新年目標從這方面著手 照顧身體健康防心理憂鬱
醫美減重 / 精神健康5879根據2023年9月發布於《自然心理健康（Nature Mental Health）》期刊的研究指出，健康的生活方式包括健康飲食、規律運動、健康睡眠和經常的社交連結，同時避免吸菸和久坐行為，可降低罹患憂鬱症的風險。 -
新年計劃總是失敗？從設立8大實際目標做起 健康1整年
健康養生 / 健康新知3672剛告別2023年，緊接著邁入全新的2024年，是時候可以回顧過去1年的健康狀況，並設定新的目標，以實現更美好、更健康的新年。雖然制定目標很容易，但在大多數的情況下，隨著新年假期的過去，這些目標都會在幾週內失敗。 -
《健保法》滿30年！ 健保署啟動全盤檢討醫療服務支付
醫藥衛生 / 全民健保6893《健保法》上路迄今滿30年，許多醫療服務項目點值不合時宜，健保署啟動「醫療服務支付標準」改革，首度全盤檢討醫療服務點值，編列36億元，項目多達4500種，最快2025年上路。為改善少子化困境，首波以兒科、婦產科等科別為主，調高給付點數，希望吸引更多新生代醫師選擇這些弱勢科別。 -
校園割頸案震驚社會！心理師提10點建議 望家長多陪伴
健康養生 / 親子育兒3568近期校園內發生震驚社會的割頸案，讓不少家長或孩子感到惶恐，也令第一線的教育工作者感到挫折，大家都在討論為什麼會發生這樣的事，但真相往往遠比我們想像的還要複雜。陳志恆諮商心理師表示，家長在面對校園安全充滿擔憂的同時，或許可以想想，自己平時能做些什麼，以預防憾事發生。 -
學生目擊割喉案恐釀心理創傷！ 專家籲輔導機制快介入
醫美減重 / 精神健康6428新北市某高中國中部日前傳出校園喋血事件，被害學生隔日晚間死亡，由於多名同學目睹血腥暴力現場，社會心理學專家、精神科專科醫師楊聰財擔心，學生恐引發心理創傷，建議校方應該積極介入。 -
李善均輕生恐與2原因有關？ 醫傳授4大自救法紓解壓力
健康養生 / 名人健康3836因牽連吸毒疑雲，持續接受調查的南韓知名演員李善均，於12月27日上午陳屍於首爾鐘路區臥龍公園內的1輛車內，警方研判為輕生，享年48歲。台灣自殺防治學會理事、身心診所暨心理衛生中心院長楊聰財表示，此次不幸的事件可說是「曾子殺人」的現代版， 驗證「人言可畏」的恐怖。 -
糖尿病「富貴腳」！患者足部受傷難癒合 恐有截肢風險
醫藥衛生 / 慢性疾病3955奇美醫院護理部糖尿病衛教護理師陳明惠宣導，預防足部病變第1步，糖尿病患應按時服藥、正確攝取飲食及養成運動習慣，積極控制血糖。病患可搭配自我監測血糖或裝置連續性血糖監測儀，了解血糖現況，以作為調整藥物劑量或生活習慣的依據，並按時回診定期做神經及循環檢查。