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晨起喝水有益健康 醫師:攝氏30度微溫尤佳
健康養生 / 健康新知6188「沒事多喝水,多喝水沒事」這可不僅是1句廣告台詞,調查顯示,15歲以上的台灣人當中,33%(約660萬人)一天喝白開水不到1000 c.c.。其中15至19歲的人喝水不足比例最高,約占44%,其次是60歲以上的長者有38%飲水不足。水喝不夠,對身體有什麽影響呢? -
長腿妹犁田小腿皮膚壞死 負壓傷口療法助癒合
醫藥衛生 / 醫院情報4262台中22歲何姓女大生擁有一雙媲美模特兒般纖細白皙長腿,但2個月前騎機車嚴重摔傷,導致小腿皮膚全層壞死,所幸赴醫後,先經清創手術移除壞死組織,再透過「負壓傷口療法」加速癒合,最後採取植皮手術完成最後一哩路,如今何小姐不僅能活動自如,疤痕也恢復許多,又能水水出門了! -
社會新鮮人求職壓力大 害怕失業引發眩暈擾
醫藥衛生 / 常見疾病3094畢業季一直以來都是熱門求職旺季,但因全球性的不景氣,加上近年來國內生產事業及經濟活動減少等因素,且對不具專業能力的人需求減少,求職不易,但無奈許多社會新鮮人期望進入職場,但也常發現職場需求與自己所學不一定相關,或是不知道什麼樣的工作適合自己。 -
國人飲食不均衡 心血管疾病患者缺這個營養素
健康養生 / 營養美食3251其實除了幼兒之外,急性心血管疾病患者也一樣需要奶製品。研究顯示,多多攝取奶類,有助於預防血管硬化、降低血壓。不過,三軍總醫院最新調查發現,有8成1的急性冠心症住院病人奶類明顯攝取不足。 -
眩暈成因多且雜 應就醫評估後對症下藥
醫藥衛生 / 常見疾病3371不少人有暈眩困擾,到處就醫領藥,但症狀依舊。1名退休商人劉先生,長期菸酒不忌,熬夜應酬,59歲那年急性心肌梗塞,醫師緊急置入支架治療後,他開始有頭暈、容易恍神跌倒的狀況,起初醫師認為應是心肌梗塞後,擔心生命再次有危險,以致產生焦慮,但服用解焦慮藥物後毫無起色,生活仍相當痛苦,甚至因此引發憂鬱症。 -
進出冷氣房咳嗽喉嚨癢 小心鼻過敏作怪
醫藥衛生 / 常見疾病6605酷夏豔陽高照,進入室內空調吹來頓時感覺清涼消暑,但一熱一冷的溫度相差過大,一不小心身體就容易出現狀況,許多人可能認為咳嗽或喉嚨癢僅是單純的感冒症狀而不以為意,但若是吃感冒藥一直好不了,就可能是鼻過敏找上門。 -
核性白內障年輕化 高度近視患者風險大
健康養生 / 視力矯正4874現年45歲的男性公務員2年前已近視約1000度,某天發現視力變得模糊,到眼鏡行檢測視力才驚覺短短1年內度數已高達1200度;未料隔年又飆升約200度,度數達到近1400度。就醫詳細檢查後,確診罹患年輕型核性白內障,在置換新型多功能人工水晶體後,如今才得以重拾好視力。 -
頭昏腦鈍無精打采 梳頭養生找回精氣神
健康養生 / 生活保健6410現代人工作壓力大,常常晚上睡不好,或是早上起床精神不佳。這時若能拿起梳子幫頭皮做SPA,進行梳頭養生,對身體健康將帶來很大的幫助。中醫師劉佳祐表示,頭部有很多對身體有幫助的穴位,像頭頂上有百會穴,它是督脈的一個主要穴位,如果你常常按摩頭頂,就能幫助提升元氣,或是安定神經,甚至有幫助睡眠的作用。