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治療自閉、過動症孩童 研究：藥物搭配這成分更有效
健康養生 / 親子育兒4464中國醫藥大學附設醫院兒童青少年精神科張倍禎主任表示，真正接受專業治療的兒童青少年精神疾患少之又少，原因不外乎是大眾對於看精神科的負面印象，擔心會留下紀錄、孩子需要長期服用藥物等。然而，早期的介入和預防可以降低社會經濟負擔，也有許多證據支持早期營養介入可以保護兒童青少年精神疾患的腦部神經發展，例如有關妊娠期Omega-3脂肪酸不足的研究發現，Omega-3脂肪酸攝取不足與孩子出生後的認知發展遲緩有相關性。甚至兒童的發炎指數或體內Omega-3指數，未來也將會是評估孩童對治療反應的重要指標。 -
常喝鮮奶茶會導致腎結石？ 有這些飲食習慣要小心！
健康養生 / 生活保健2448聽說茶葉富含草酸，而牛奶富含鈣質，兩者結合後會形成草酸鈣結石，對此，食藥署在食藥闢謠專區指出，實際上鈣確實會在腸道中與草酸結合，形成不溶解、不被吸收的草酸鈣，但大部份都由糞便排出，並不會滯留在體內而造成腎結石。 -
每天久坐逾6小時易變胖 同時加速大腦老化增失智風險
健康養生 / 生活保健2675董氏基金會食品營養中心許惠玉主任引述2016年發表於《刺胳針》（Lancet）整合16篇超過100萬人的研究，發現每天坐著超過8小時且活動少的人，死亡風險增加58%；2014年發表於《國立癌症研究雜誌》的研究顯示，久坐會增加大腸癌的罹患風險24%、子宮內膜癌增加32%、肺癌增加21%；2019年美國運動醫學學院的報告指出，許多強力證據顯示久坐會增加心血管疾病致死的風險。 -
全身痠痛筋膜槍按摩有用嗎？ 專家提醒做錯會受傷！
健康養生 / 生活保健2908敏盛綜合醫院物理治療師許庭豪說明，有些人會半躺在椅子上，好像後背空著的「沙發馬鈴薯坐姿」、駝背、翹腳、使用3Ｃ產品時頸部彎曲過多，當這些姿勢不良持續一段時間後，身體就會開始痠痛不適。 -
健保調漲多少爭議大！ 健保會認定資料不足擬27日再議
醫藥衛生 / 全民健保2961健保安全準備金預估將於明年低於法定1個月，最少時恐怕只有0.33個月，短絀金額可能達到達671億元，費率調漲難以避免。原外界預估健保會將於今（20）日討論出調整方案，但會議結束則決定11月27日再議，民間監督健保聯盟發言人滕西華表示，會議因只有官方試算資料，付費者代表認為不足夠要求補充。 -
每天1杯手搖飲小確幸 糖分攝取過量肌少骨鬆恐找上你
健康養生 / 生活保健3919新光醫院骨科主治醫師陳政光表示，攝取過多糖分可能影響身體骨骼生成、加劇肌肉衰退，降低骨質量增加發生骨折機率，對骨質疏鬆高風險中老年族群，每日糖分攝取量更是要特別注意。新光醫院營養課高郁雯營養師提醒，外食應多留意食品成分，可以參考營養餐盤份量，適當調整每日攝取量。 -
50至64歲公費流感疫苗12月恢復施打 加購6萬劑賽諾菲
健康養生 / 健康新知2241衛福部疾管署今（18）日宣布，日前暫緩50至64歲族群公費流感疫苗施打，將在12月1日將恢復接種，疾管署統計，公費流感疫苗目前已施打544萬劑，扣除預留給校園疫苗，目前仍有30多萬劑，衛福部部長陳時中強調，希望能在12月前完成所有公費流感疫苗施打，加購6萬劑流感疫苗12月中也將到貨。 -
氣炸鍋藏食安風險！ 專家提醒使用3重點
健康養生 / 消費生活2831輔仁大學食品科學系教授高彩華指出，氣炸鍋主要的內鍋塗層材質，是鐵氟龍或陶瓷，其中又以鐵氟龍塗層最為常見，因為它不沾黏、耐高溫，價格也較低，但缺點是不耐刮，因此要用海綿清洗，以免塗層剝落影響不沾功能；消費者購買氣炸鍋時，高彩華建議，可挑選塗層摸起來表面平滑的產品，並按照說明書清洗保養，藉此延長使用期限。