釋高上醫師

61歲王媽媽2年前在浴室跌倒，原本不以為意，後來腰痠疼痛難耐，連洗碗都要備著小板凳，準備隨時撐不住可以坐下來，後來受不了就醫，才發現胸椎第11節壓迫性骨折，且早就已經有骨鬆（即骨質疏鬆），但王媽媽是洗腎 患者，現有的骨鬆藥物大多不適合肝、腎不好的人，幸好健保3月通過給付骨鬆治療新藥，王媽媽終於可以接受比較方便的骨鬆藥物治療。

新光醫院骨科主任釋高上表示，不少家庭主婦每天操持家務，對自己身上的痠痛總是不以為意，加上日曬不夠、運動不足，尤其又過了更年期，體內荷爾蒙下降，使得抑制蝕骨細胞形成的天然蛋白質「保骨素」分泌不足，骨質密度直直落，於是骨鬆找上門。

目前骨鬆的治療藥物以雙磷酸鹽類為主，但由於其均由肝、腎代謝，本身肝、腎就不好的病患不適合使用，雖然目前有其他非經由肝、腎代謝的骨鬆治療藥物，但需每天打一針，對病患來說非常不方便，最近取得健保給付的骨鬆新藥「類保骨素骨鬆針」，可不經由肝、腎代謝，且只要相隔6個月打一針就可以了，提供肝、腎不好 的骨鬆病患另一治療選擇。

釋高上指出，類保骨素骨鬆針的健保給付適應症條件為T值（骨密度的數值）小於-2.5，引起脊椎或骨髖部骨折；或因「骨質疏少症」，即T值介於-1到-2.5之間，引起脊椎或骨髖部2處或以上骨折的病患。

避免骨鬆，平時多吃含鈣的食物，例如優酪乳、小魚干及牛奶等，多運動，最好每天曬太陽，只要約巴掌大的皮膚面積，在太陽底下曬個10到15分鐘，維生素D的攝取量就足夠了。

本文轉載自 自由時報電子報 記者魏怡嘉／台北報導

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